所以正確識別更年期的抑郁，是更年期婦女應掌握的自我保健知識。

女性在50歲左右，隨著卵巢功能的逐漸退化和體內女性激素的日趨減少，會出現一些生理和心理方面的癥狀。

主要的表現有：潮熱、出汗、疲乏、骨質疏松、焦慮緊張、失眠多夢、情緒波動、注意力差、憂愁抑郁等，臨床上稱之為“更年期綜合征”。

而抑郁癥除了有情緒低落、悲觀失望、自我評價低之外，還伴有焦慮、疲倦、失眠、記憶力下降等與更年期綜合征類似的情緒癥狀。

所以有人錯誤地認為，更年期階段出現的抑郁也是更年期綜合征的表現。

但最近的一項醫學研究表明，抑郁并不是更年期特有的病癥，而是與個體潛在的抑郁心理素質有著密切的關系。

如果一名婦女本來就有抑郁素質，當她進入更年期時，由于體內的激素和內環境的變化便容易促發抑郁的發生，這樣就構成了抑郁癥與更年期綜合征并存的病理狀態。

對于更年期綜合征中伴有的抑郁情緒，一般可以由婦產科醫生診斷并通過激素替代療法進行治療。