抑郁癥也稱憂郁癥是擾亂你生活的一種情感障礙性疾病,憂郁癥可能會影響你的全身。抑郁癥影響到你的思維,情緒,行為和你的自我感知方式。我國抑郁癥的發(fā)病率一年比一年高(人群中每四五個人就有一人在人生的某個階段罹患過此癥)，漏診人數(shù)卻居高不下，這種強烈的反差不能不引起人們深思。

世界衛(wèi)生組織、世界銀行和哈佛大學的一項聯(lián)合研究表明，抑郁癥將成為中國疾病負擔的第二大疾病。然而，即使在醫(yī)療技術和水平都較高的上海市綜合醫(yī)院內(nèi)科，醫(yī)生對抑郁癥的識別率也只有21%。換言之，將近4/5的抑郁障礙被誤診或漏診5%，即每20名有抑郁問題的病人中只有1。此外，我國抑郁癥患者的就診率僅為人到醫(yī)院接受正規(guī)診斷和治療。這種局面的造成，除醫(yī)療條件限制外，公眾對抑郁癥的認識存在誤區(qū)，自我識別率特低是重要的因素之一。以下是專家總結(jié)出來的，有關抑郁癥認識的十大誤區(qū)。

誤區(qū)一：抑郁癥純粹是心理疾患，只會出現(xiàn)心理障礙。

抑郁癥從根本上說確實是心理病，但絕對不是純粹的心理疾患。抑郁或悲傷心理只是其中的癥狀，患者同時還可能經(jīng)歷更多的實實在在的軀體癥狀的折磨，包括：不同程度的失眠，疼痛，便秘，食欲不振，心血管功能紊亂，性欲及性功能減退等等。

誤區(qū)二：抑郁癥既然是心病，那么治療自然主要是靠休息、散心或心理療法，而一定需要藥物。

當情緒持續(xù)低落時，自然會歸咎于下崗、失戀、人際關系不和、家庭矛盾、婚變、炒股失敗、做生意虧本等原因。但在多數(shù)情況下，這些原因可能僅僅是誘因，而導致疾病的根本原因是大腦中的一種叫五羥色胺的神經(jīng)遞質(zhì)逐漸減少，造成神經(jīng)元間的信息傳遞失靈，最后導致快樂感與興趣盡失。也就是說，休息或散心不一定能解決問題，尋求專業(yè)醫(yī)生幫助才是上策。

誤區(qū)三：抑郁癥患者大多數(shù)性格軟弱。

在歷史上，不幸罹患抑郁癥的性格堅強的偉人比比皆是，例如，美國第16任總統(tǒng)林肯，二戰(zhàn)時期的“鐵腕人物”美國的羅斯福總統(tǒng)和英國的丘吉爾首相，頗富英雄氣概的美國“鋼漢作家”海明威，晚年遭到迫害的中國大元帥彭德懷和國家主席劉少奇等等。由此可見，抑郁并不意味著性格軟弱。

誤區(qū)四：抑郁癥都由外來刺激引發(fā)。

事實上，抑郁癥根據(jù)發(fā)病的主要原因可分成外源性和內(nèi)源性兩種。所謂外源性抑郁癥，指的是最常見的由外來刺激(精神因素和社會因素)引起的抑郁癥。所謂內(nèi)源性抑郁癥，和遺傳有關，病因主要在于身體內(nèi)部的生物變化。此外，非心理方面的因素，如某些降血壓和類固醇藥物、內(nèi)分泌紊亂、甲狀腺功能減退、糖尿病等，都可引發(fā)抑郁癥。

誤區(qū)五：抑郁癥對女性更具有威脅。

從人數(shù)上看，女性患抑郁癥的人數(shù)確實比男性多兩倍，但這并不等于說抑郁癥對女性更具威脅。首先，男性遭遇抑郁癥時往往比女人更難意識到自已的心理出了問題;其次，在崇尚男性力量的社會里，男人表現(xiàn)出任何脆弱都不會得到社會同情。因此，男人即使得知自已得了抑郁癥，也不輕易向他人求助或接受治療。