2013年2月22日，北京一微博名為“sienna 賽娜”的女博士，在微博上留下了遺言，稱自己“抑郁癥太痛苦”且證實已自殺，她的遺言被轉發了三萬多次后，引起了網友們及社會各界的極大關注。廣州白云心理醫院心理醫生余曉潔指出：這一個個沉重事件在提醒著我們，不要漠視抑郁癥等心理疾病，心病也是病;心理疾病患者同樣需要專業的治療，及我們嚴肅的關切!

前記：2013年2月22日，北京一微博名為“sienna 賽娜”的女博士，在微博上留下了遺言，稱自己“抑郁癥太痛苦，世界變得黑暗扭曲，再努力也感受不到任何美好，想什么都想到死……就要精神分裂，是在熬不住了。再見，大家。”后當地警方證實，該女子已自殺身亡。

事實上，在微博上直播自殺或留下遺言后自殺的朋友不單單只是“sienna 賽娜”一個，但此次她的遺言被轉發了三萬多次后，引起了網友們及社會各界的極大關注。廣州白云心理醫院心理醫生余曉潔指出：這一個個沉重事件在提醒著我們，不要漠視抑郁癥等心理疾病，心病也是病;心理疾病患者同樣需要專業的治療，及我們嚴肅的關切!

但從新浪微博的留言來看，大多數朋友對抑郁癥的了解都較模糊，甚至有些人詢問抑郁癥患者是否會有殺人行為，會不會很可怕等等。筆者發現，近幾年，網上關于抑郁癥患者的關注不少，典型的案例是前IBM中國研發工程師袁毅鵬事件。他也是一名普通的抑郁癥患者，像大多數的抑郁癥患者一樣，似乎在他痛苦的世界中，那種灰暗的隱痛只有自己才能感知，盡量有無數在博友在一身鼓勵支持，但他仍有幾次自殺未遂的經歷。

人們不禁在思考，抑郁癥到底是什么樣子的?有什么方法，可以趕走你的憂郁呢?廣州白云心理醫院心理醫生余曉潔說，在心理疾病中，抑郁癥屬于一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征。常伴到興趣減退，意識活動減弱，合稱為三低癥狀。即人們平時所說的“壓抑”，“郁悶”，“心情不好”，“沒興趣”等，均可能為抑郁癥的早期癥狀。在引發疾病的心理社會學因素中，重大的生活事件的突然發生，或長期處于一種強烈的不愉快體驗是導致人產生惡劣心境的常見原因。此外，抑郁癥的發病也有一個特點，即呈顯著的季節性發展，常見于春季反復。

處于抑郁狀態的人除了本人承受著巨大的精神上和軀體上的痛苦，影響正常的工作和學習之外，也存在著極高的自殺風險。絕大多數有自殺觀念的患者，均因無法繼續承受下去而選擇放棄生命。