每周四上午，8名抑郁癥患者都會準時來到虹口區精神衛生中心團體治療室，在醫生的帶領下進行游戲治療、自畫像、藝術治療等;他們每個月還會參加病友組織的“快樂沙龍”俱樂部。而這樣的團體在虹口區已經有4個，除了定期服藥外，長期的心理治療、團體治療以及病友互助組成了全國首創的綜合整體干預法。

“心靈感冒”更像“心靈高血壓”

一直以來，我們都把抑郁癥比喻為“心靈感冒”，目的是教育患者視抑郁癥為類似于軀體疾病，消除病恥感。虹口區精神衛生中心副院長汪作為提出，“感冒”治愈后可以立即停藥，但抑郁癥已被認為類似于高血壓、糖尿病等，屬于一種慢性、復發性疾病。近日，一份關于虹口區精神衛生中心率先在國內對抑郁癥患者實施整體、長期干預的調研報告出爐。30名2009年3月在虹口區精衛中心門診的抑郁癥患者，接受為期8周的團體治療;定期參加抑郁癥患者自助團體;結合自我管理手冊，進行自我心理調適與病情監測。綜合干預后，28名患者癥狀顯著好轉，而病人們也對病友俱樂部產生了“心靈之家”的感覺。

“快樂沙龍”讓病友傾訴有個家

在抑郁癥患者中，部分人初步緩解了就悄悄停藥，有的對自己曾是“心理病人”抬不起頭，還有的總覺得周圍人用異樣眼光看自己。而虹口區精衛中心“快樂沙龍”的抑郁癥患者們卻覺得自己“心病”和別人的“身病”一樣正常，只要好好呵護，身心都能乖乖聽話。