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抑郁癥九大癥狀 保持好心情是關鍵

抑郁癥九大癥狀 保持好心情是關鍵

抑郁癥是比較常見的心理疾病,但是也是屬于比較嚴重的精神疾病。如果不早發現抑郁癥的話,后果可能很嚴重。所以對于抑郁癥患者要早發現早治療,這樣效果會很好。很多嚴重的抑郁癥就是時間久了累計下來的,所以要及時發現。小編就告訴大家被抑郁纏身的九個癥狀。

1、一天中的大部分時間意志消沉,幾乎每天如此,通過兩種方式得到證明,一個是主觀表達(如感到空虛、無助、悲傷等),另一個是別人的觀察(愛哭泣等)。青少年表現為情緒的莫名急躁。

2、一天中的大部分時間內,對所有的事情或者幾乎所有的事務明顯感覺興趣不大或者不感興趣,幾乎每天如此(通過自己的主觀表達,和別人的感受得到證明)。

3、沒有節食卻體重明顯下降,或體重增加(例如一個月的體重變化超過5%),或食欲增加,或食欲降低,幾乎每天如此。

4、失眠或者嗜睡,幾乎每天如此。

5、激動不安,或者反應遲鈍,幾乎每天如此(通過自己的主觀表達,和別人的感受得到證明)。

6、疲勞或者無精打采,幾乎每天都如此。

7、感覺自己或者環境一無是處,或是感覺過多的、不恰當的內疚,幾乎每天如此,不僅僅是因為生病而自責或者內疚。

8、思考或集中注意力的能力下降,或者猶豫不決,幾乎每天如此(通過自己的主觀表達,和別人的感受得到證明)。

9、反復想到死(不僅是對死亡存在恐懼),反復出現自殺的念頭而沒有明確計劃,或試圖自殺,或有明確的自殺計劃。

當你發現自己患有抑郁癥時,不要擔心,去咨詢一下心理醫生。病情較輕的可以靠心理醫生開導來解決,病情較重的可能就需要咨詢精神科醫生或者用藥物治療。抑郁癥要提早發現,這樣治療會更加容易一些。所有的病情應該都是早期的比較好治療,所以有了這些癥狀一定要及時就醫啊!

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