抑郁癥是現(xiàn)代社會(huì)中一種很常見的心理疾病，特別是現(xiàn)代都市生活的人，幾乎人人都會(huì)有抑郁癥的某些情緒，雖然還算不上抑郁癥，但是如果不加以調(diào)節(jié)，最后肯定會(huì)成為抑郁癥。以下是抑郁癥患者的5大典型表現(xiàn)：

1.心情低落

抑郁癥患者情緒低落，對(duì)一切事物提不起興趣，抑郁心境程度不同可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。患者感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，也可出現(xiàn)焦慮、易激動(dòng)、緊張不安。

2.喪失興趣

患者喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對(duì)任何事都興趣索然。體驗(yàn)不出天倫之樂，對(duì)既往愛好不屑一顧，常閉門獨(dú)居，疏遠(yuǎn)親友，回避社交。患者常主訴“沒有感情了”、“情感麻木了”、“高興不起來了”。

3.自我評(píng)價(jià)過低

患者自我評(píng)價(jià)較低，認(rèn)為自己一無是處，往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現(xiàn)在、過去和將來，認(rèn)為前途一片黑暗。強(qiáng)烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無用感、無價(jià)值感、無助感，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)自罪、疑病觀念。

4.性功能減退

疾病早期即可出現(xiàn)性欲減低，男性可能出現(xiàn)陽痿，女性患者可有性感缺失。

5.睡眠障礙

抑郁癥患者經(jīng)常輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入睡;有時(shí)入睡后會(huì)突然驚醒，典型的睡眠障礙是早醒，比醒后不復(fù)入睡，陷入悲哀氣氛中。

小編結(jié)語：如果你有以上這些狀況，那么你應(yīng)該重視了，趕緊自我調(diào)節(jié)或者是去看心理醫(yī)生吧。

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