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十種表現說明你患上抑郁癥

十種表現說明你患上抑郁癥

抑郁癥是一種非常普遍的心理疾病,它表現方式也是各種各樣的,讓人難以捉摸。今天小編就來為大家盤點一個,抑郁癥有哪種具體表現

1、輕度郁抑癥的癥狀失眠或者嗜睡,幾乎每天如此。

2、沒有節食卻體重明顯下降,或體重增加(例如一個月的體重變化超過5%),或食欲增加,或食欲降低,幾乎每天如此。

3、疲勞或者無精打采,幾乎每天都如此。

4、激動不安,或者反應遲鈍,幾乎每天如此(通過自己的主觀表達,和別人的感受得到證明)。

5、一天中的大部分時間內,對所有的事情或者幾乎所有的事務明顯感覺興趣不大或者不感興趣,幾乎每天如此(通過自己的主觀表達,和別人的感受得到證明)。

6、感覺自己或者環境一無是處,或是感覺過多的、不恰當的內疚,幾乎每天如此,不僅僅是因為生病而自責或者內疚。

8、一天中的大部分時間意志消沉,幾乎每天如此,通過兩種方式得到證明,一個是主觀表達(如感到空虛、無助、悲傷等),另一個是別人的觀察(愛哭泣等)。青少年表現為情緒的莫名急躁。

9、軀體癥狀。大部分抑郁病人都有軀體及其他生物癥狀,例如心悸、胸悶、胃腸不適、便秘、食欲下降和體重減輕。睡眠障礙突出,多為入睡困難。

10、反復想到死(不僅是對死亡存在恐懼),反復出現自殺的念頭而沒有明確計劃,或試圖自殺,或有明確的自殺計劃。

小編結語:抑郁癥的發生沒有規律可循,簡單的說有“懶、呆、變、憂、慮”五大癥狀,無原因變得疲乏無力,思維遲鈍,嚴重者還會伴有嚴重的失眠癥狀。

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