病友分享關(guān)于抑郁癥吃藥的20個(gè)注意事項(xiàng)
采取藥物治療方式治療抑郁癥的患者,在服藥的過(guò)程中需注意不能隨便停藥,以免引起復(fù)發(fā)。在服藥的過(guò)程中有諸多因素值得注意,一起來(lái)看看抑郁癥愈后患者的經(jīng)驗(yàn)分享吧!
1、抗抑郁藥沒(méi)有依賴性。不會(huì)成癮。不會(huì)“吃傻”,不“傷大腦”,不是興奮劑,不含激素。
2、中度或以上必須吃藥。
3、千萬(wàn)不能吃中藥。
4、挑選醫(yī)院的原則:最好去省人民醫(yī)院(省精神衛(wèi)生研究所)或市腦科醫(yī)院(市精神病院)。
5、世上現(xiàn)有治療抑郁癥手段就幾種:藥物治療、心理治療(認(rèn)知療法)、電療(MECT)、運(yùn)動(dòng)療法、經(jīng)顱磁治療(個(gè)人持觀望態(tài)度)。不要相信這幾種以外的任何療法。
6、中度患者一個(gè)月幾百塊,盡量申請(qǐng)醫(yī)保。像我吃重度的藥和較大劑量,原本要近2000藥費(fèi),醫(yī)保后就只需幾百了。
7、經(jīng)濟(jì)條件稍差的可以跟醫(yī)生要求盡量開(kāi)國(guó)產(chǎn)藥,便宜很多,成分和進(jìn)口藥一樣的,效果差別不大,可以放心用。
8、要不你就別看,看了你就要相信醫(yī)生,實(shí)在不相信你就換醫(yī)生,再不行就換醫(yī)院。但無(wú)論如何一定要和醫(yī)生保持充分的溝通,匯報(bào)自己的所有情況。
9、及時(shí)復(fù)診。看病之初最好半個(gè)月去一次,最少也要一個(gè)月去一次,每次充分向醫(yī)生說(shuō)明情況,以便調(diào)整藥物。不要偷懶拿了藥就走,因?yàn)槟愕牟∏槭遣粩嘧兓摹?/p>
10、中度或以上用藥物穩(wěn)定情緒后加可以入心理治療
11、抗抑郁藥和所有藥物一樣有副作用,例如頭暈,食欲不振,便秘等等,通常會(huì)在一周內(nèi)消退,要忍耐,堅(jiān)持服藥,不能因?yàn)楦弊饔枚K帯.?dāng)然,極少人可能出現(xiàn)嚴(yán)重的副作用,那就要跟醫(yī)生交流,換藥。
12、抗抑郁藥兩周開(kāi)始起效,四周開(kāi)始穩(wěn)定,這是我們抑郁癥患者必須知道的“常識(shí)”(其實(shí)這里寫(xiě)的都是),不要因?yàn)椴皇邱R上起效就不堅(jiān)持了。給點(diǎn)耐心。
13、關(guān)于調(diào)藥。就算四周穩(wěn)定后,你也未必進(jìn)入最佳狀態(tài)或恢復(fù)常人狀態(tài),但你會(huì)感覺(jué)從地獄十幾層去到地獄一層。怎樣“回到人間”?調(diào)藥。調(diào)藥需要時(shí)間。調(diào)藥包括因應(yīng)藥效和副作用換藥或調(diào)整藥量。有統(tǒng)計(jì)顯示抑郁癥患者平均要試過(guò)3-4種抗抑郁藥才能最終確定。所以前面說(shuō)過(guò)一定要跟醫(yī)生匯報(bào)情況和勤復(fù)診。一定要有耐心,不要因?yàn)樵囈粌煞N藥物無(wú)效就放棄。
14、關(guān)于“自我調(diào)節(jié)”。你可能聽(tīng)別人說(shuō)過(guò)他沒(méi)吃藥沒(méi)做心理治療靠“意志”“堅(jiān)強(qiáng)”地恢復(fù)健康了。有兩個(gè)可能,一,通常這種人沒(méi)去醫(yī)院確診,看幾條癥狀和自己相符就認(rèn)為自己患抑郁癥,當(dāng)然可以“恢復(fù)”。二,抑郁癥輕度。輕度是可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)(最好做心理治療)恢復(fù)健康的。但如果你是中度重度,切勿模仿。
15、藥物是否會(huì)導(dǎo)致的體重變化?有可能,但可能性很小。叫醫(yī)生開(kāi)不會(huì)變胖的藥就可以了!就算變胖了,停藥以后又會(huì)恢復(fù)原來(lái)的體重→文章抑郁藥物引起的體重增加極小
16、說(shuō)點(diǎn)絕大多數(shù)人都不知道的提提神吧!SAMe,廣大抑郁癥患者的福音。好消息是它是一種天然藥品,幾乎沒(méi)有副作用(在國(guó)內(nèi)作為一種肝藥存在),但有明顯的抗抑郁療效,可以作為抗抑郁藥的輔助藥物或已經(jīng)停藥的病友鞏固療效用。壞消息是雙相患者不適用。SAMe在國(guó)內(nèi)還不作抗抑郁用途,大多數(shù)精神科醫(yī)生還不知道,但在國(guó)外已經(jīng)使用了很多年,有相當(dāng)成熟的研究。要買可以直接去國(guó)外的網(wǎng)站或找代購(gòu)。一天大概4-8元。附上英國(guó)抑郁癥專家的科普文,
17、有的病友總是想問(wèn)康復(fù)了的病友吃哪種藥,然后自己去藥店買,就是不肯看醫(yī)生,諱疾忌醫(yī)。亂吃抗抑郁藥有可能加重病情或出現(xiàn)意想不到的副作用,而且治療單相和雙相的藥是不同的,雙相吃了單相的藥也會(huì)加重病情,還是給幾塊錢掛號(hào)費(fèi)去見(jiàn)見(jiàn)醫(yī)生吧。
18、有的病友擔(dān)心吃藥會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿/性冷淡。首先,這是可逆的,第二,不是每個(gè)人都會(huì)這樣,也不是每種藥都這樣(你可以讓醫(yī)生開(kāi)別的藥啊),而且會(huì)隨著時(shí)間逐漸消退。第三,陽(yáng)痿/性冷淡本來(lái)就是抑郁癥的癥狀,吃藥還有可能改善。
19、SSRIs藥物有可能會(huì)在服藥前兩周惡化病情,增大自殺幾率,家屬要注意。
20、關(guān)于私自停藥的問(wèn)題。有的病友覺(jué)得吃藥一段時(shí)間后情況改善了就私自停藥,后果可能是災(zāi)難性的:一病友私自停藥后一兩個(gè)月就死了。即使你幸運(yùn)躲過(guò)死亡,私自停藥必然復(fù)發(fā),復(fù)發(fā)的結(jié)果就是以后多吃幾年藥才能好。停藥一定要經(jīng)過(guò)醫(yī)生同意,而且是逐漸減少的。
抑郁癥的治療是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,患者朋友及其家屬一定要注意堅(jiān)持服用藥物,不要私自停藥。同時(shí),患者身邊的家屬、朋友也應(yīng)創(chuàng)造溫暖的環(huán)境幫助患者早日康復(fù)。
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