提起抑郁癥，我們普遍上的印象是患者情緒消極，對于周圍的事物沒有太大的興致。但是還有另外一種類型的抑郁癥，就是我們今天要提到的陽光型抑郁癥，這種抑郁癥更加難以發現與診斷。

陽光型抑郁癥患者從表面很難看出他們的不健康心理狀態。而他們自己傾向于掩飾，所以較難治療。

陽光型抑郁癥癥狀

1、雖然已經感到非常勞累和疲憊了，卻不能安然入眠。

2、表面平和的你在親人面前竟然大發雷霆，事后你又后悔不已。

3、你非常希望能夠和好朋友吃個飯，聊個天，但卻從不說出心中郁悶的事。

4、你依然會去逛逛商場，但腳步拖沓，也不知道自己到底要買些什么?

5、你開始幻想有一個安全的、可以躲避的像淘淵明所寫的“世外桃園”的地方。

6、從內心來講，你對自己不滿意，并且害怕將這種不滿意告訴別人。

7、以往的美食無法喚起你的興趣，或者你總是無法克制地吃太多的東西。

8、對于往日能夠引起快感的親密時段也不再留戀，更喜歡一個人發呆。

9、盡管在領導面前時情緒積極，但一個人的時候常陷入無能為力的消極狀態，思維遲緩。

10、常有原因不明、難以排除的身體不適感，病假、療養、娛樂、喝酒等方法亦無法消除。

一般來說，陽光型抑郁癥患者自尊心比較強，不希望向周圍人展示自己脆弱、消極的一面。而獨處的時候，各種負面情緒涌上心頭，又不能很好地排解，這種表里不一對于精神傷害是很大的。