當(dāng)心!強(qiáng)迫癥也致抑郁癥
在我們生活里常見的一些心理疾病的名稱和大概的癥狀相信大家也都有所了解,不過,對(duì)于心理疾病之間的關(guān)聯(lián)大家是否知道呢?對(duì)于強(qiáng)迫癥和抑郁癥這兩種疾病來說,前者就能導(dǎo)致后者易發(fā)生。
在心理疾病的范疇內(nèi)很多疾病都相互關(guān)聯(lián)著一種疾病發(fā)生很可能誘發(fā)另一種疾病于是很多強(qiáng)迫癥患者同時(shí)伴有明顯的焦慮癥狀很多強(qiáng)迫癥患者又得了抑郁癥這些并發(fā)的癥狀很有可能就此把他們送進(jìn)墳?zāi)?/p>
35歲的沈女士是信陽市的一名教師,一走進(jìn)醫(yī)院的診室,就痛苦地捂上了臉。
“我被強(qiáng)迫癥害了十年,我不知道自己還能撐多久,真的是太痛苦了!有無數(shù)次我都想死,要不是怕父母?jìng)模滤麄兂惺馨装l(fā)人送黑發(fā)人的痛苦,我早就自殺了!”
沈女士說,每天早上起床,其他人通常做的第一件事是洗臉,她卻是洗床單。因?yàn)樗X得在床單上躺了一晚上,床單一定很臟,所以必須洗干凈。
“我老公覺得我不正常,因?yàn)檫@件事跟我吵過很多次架,我自己也知道這樣做不對(duì),可我真的忍不住去洗床單,否則我一天都想著這件事情。這種糾結(jié)心理已經(jīng)嚴(yán)重影響了我和老公的感情,更影響了我的日常生活,我簡(jiǎn)直是這個(gè)世界上最痛苦的人!”
沈女士說,她每天都控制不住自己去想亂七八糟的事情。
“比如說看到一把刀時(shí),我會(huì)想:假如我用它砍到別人會(huì)出現(xiàn)什么后果?看到剪刀,我就又想:假如我拿起來戳到別人臉上會(huì)怎樣?可回過神來,我簡(jiǎn)直為我這樣的念頭感到丟臉,恨不得扇我?guī)讉(gè)耳光!”
這是強(qiáng)迫癥的典型特點(diǎn)。
患者明明知道這些強(qiáng)迫癥狀不對(duì),卻無法控制。好不容易下定決心控制自己不去做,就很快出現(xiàn)緊張、心慌等嚴(yán)重的焦慮表現(xiàn)。
“你別擔(dān)心,更不用內(nèi)疚,雖然你有這樣的不良想法,可你并沒有付諸實(shí)踐啊!別人更不知道你究竟在想些什么,所以你根本不必痛苦,畢竟想事情又不犯法。更何況你每次有這樣的想法后你都很內(nèi)疚,這說明你的意識(shí)還是很清醒的。”
“可我每天回家都要洗澡。哪怕剛洗過澡就出去轉(zhuǎn)一圈,回來后我還要忍不住繼續(xù)洗澡。你看,我現(xiàn)在身上出了很多癬,在北京找了好多醫(yī)院看,吃了好多藥,都治不好。”
在一旁聽診的記者注意到:沈女士的胳膊和腿上都有大小不一的癬塊,有的癬塊甚至已經(jīng)潰爛化膿了。
“我這都是頻繁洗澡引起的,我怕別人看見,所以大夏天的還要穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲,因?yàn)檫@是我的恥辱啊,我怎么敢讓別人知道?”沈女士哭著說。
“你別擔(dān)心,你腦海中的想法可以用藥物控制住。但你自己也不要有負(fù)擔(dān),只有你自己想開了,才能治好病。因?yàn)槟愕南敕ň拖駨椈梢粯樱阍綁褐扑炊鴱椀酶摺m樒渥匀环炊谩?rdquo;
“是啊,我總感覺我的心里住了另一個(gè)人,我倆老是因?yàn)橐庖姴缓洗蚣埽一畹煤芾邸?rdquo;
“你不能給自己太大壓力。既然你知道自己的一些行為不對(duì),你就要努力去改變:比如外出回家后,盡量克制自己不去洗澡。你要是憋得難受,就自我安慰說:即使這一次不洗澡也沒事,反正也死不了人。可能你剛開始這樣做的時(shí)候會(huì)感到難受,但你一定要堅(jiān)持下去。過不了多久,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來洗澡不那么頻繁也是可以正常生活的,這就叫順其自然。”
跟抑郁癥相比,強(qiáng)迫癥患者一直在掙扎,在糾結(jié)。他們自己能意識(shí)到,出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀,違反了自己的意志,所以極力抵抗,可惜始終無法控制、無法擺脫。
他們簡(jiǎn)直生不如死。
沒有人能解釋他們?yōu)槭裁赐纯啵瑳]有人能讀懂他們的痛苦,沒有藥到病除的靈丹妙藥,甚至他們得了病以后,周圍人壓根不知道這是一種病。
“在心理疾病的范疇內(nèi),很多疾病都相互關(guān)聯(lián)著。一種疾病發(fā)生,很可能誘發(fā)另一種疾病。于是,很多強(qiáng)迫癥患者同時(shí)伴有明顯的焦慮癥狀,很多強(qiáng)迫癥患者又得了抑郁癥。這些并發(fā)的癥狀,很有可能就此把他們送進(jìn)墳?zāi)埂?rdquo;
“所以,一旦患者感到自己無法控制地、重復(fù)出現(xiàn)某一特定的思想、行為,并為此感到不快甚至痛苦,卻始終擺脫不了時(shí),就要及時(shí)向心理醫(yī)生尋求幫助。”
疾病和疾病之間往往都存在著一定的聯(lián)系,我們希望在生活中如果發(fā)現(xiàn)自己的心理存在問題,一定要及時(shí)醫(yī)治,這樣才能避免更多的健康麻煩出現(xiàn)。
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