失戀是現(xiàn)在很多年輕人的情感經(jīng)歷，有些朋友會很快讓自己走出這一段不快樂的時(shí)間，但是也有一些朋友會在很長時(shí)間都在心理過不去，因?yàn)闆]有得到及時(shí)的干預(yù)和調(diào)節(jié)結(jié)果被抑郁癥糾纏上。

案例：最近，李阿姨的女兒小藝失戀了。一開始，李阿姨并沒有特別在意。但不久，李阿姨就覺得不對勁了。小藝每天把自己關(guān)在屋里，不去上班，常常看 著前男友的照片發(fā)呆，也不和家人說話，連過去最喜歡吃的飯菜也沒有胃口，短短幾周就瘦了十多斤。這下李阿姨急壞了，連忙找了一位當(dāng)心理醫(yī)生的朋友來開導(dǎo)女兒。經(jīng)過詢問，朋友告訴李阿姨，小藝患了反應(yīng)性抑郁癥。

分析：很多人聽到“反應(yīng)性抑郁癥”這個(gè)詞可能會感到困惑，這要從抑郁癥的發(fā)病原因說起，病因大致可分為生物源性（內(nèi)源性）和心理源性（反應(yīng)性）兩類。前者由軀體“內(nèi)部”因素引起，具體原因還不太清楚，可能與遺傳、神經(jīng)內(nèi)分泌和中樞神 經(jīng)遞質(zhì)功能異常有關(guān)，藥物治療效果良好。后者直接由強(qiáng)烈的精神刺激或持久的精神緊張等應(yīng)激因素（如失戀、失業(yè)等）誘發(fā)，被稱為反應(yīng)性抑郁癥或心因性抑郁癥。小藝的抑郁癥由失戀引起，癥狀與精神創(chuàng)傷緊密相關(guān)，如一想起戀人離開自己就情緒低落、唉聲嘆氣等，并且較少伴有軀體癥狀和精神病性癥狀，所以獲此診斷。反應(yīng)性抑郁癥患者的情緒波動性大，易受環(huán)境影響，但不怨恨他人。一般來說，像小藝這樣有明確的心理創(chuàng)傷誘因，并且符合一般抑郁癥的癥狀標(biāo)準(zhǔn)（心境低 落、興趣喪失等）、病程標(biāo)準(zhǔn)（持續(xù)至少2周）、嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)（心理功能下降或社會功能受到損害），即可作出診斷。

處方：如果家人遭遇類似的精神打擊，我們應(yīng)給予足夠的情感支持，幫他們拓寬宣泄不良情緒的渠道，鼓勵、引導(dǎo)他們將興趣和關(guān)注點(diǎn)指向外部世界。還要細(xì)心觀察其情緒變化，若發(fā)現(xiàn)連續(xù)1周以上、每天大部分時(shí)間都情緒低落，并伴有言語、活動少，不能正常工作、生活，應(yīng)及時(shí)帶他們到正規(guī)醫(yī)院精神科或心理科就診。與內(nèi)源性抑郁癥不同，反應(yīng)性抑郁癥對心理治療的效果更明顯，可以配合醫(yī)生進(jìn)行開導(dǎo)。最后想提醒家長，要在生活中注重培養(yǎng)孩子樂觀向上的人格，適度給予挫折教育。

除了失戀外，其實(shí)還有很多不良的情緒會導(dǎo)致 們被抑郁癥糾纏上，所以，當(dāng)自己發(fā)現(xiàn)心態(tài)有些問題的時(shí)候，一定要及時(shí)的調(diào)節(jié)，否則一定會引出更嚴(yán)重的后果。