職場中奪你命的4大“殺手”
白領每天坐的辦公室看似都很安全,其中卻有可能藏著奪命的“殺手”。比如電話機、耳機、座椅、咖啡等都有可能威脅到人的生命。如果你不相信的話,不妨跟著小編去探個究竟。
Top1.你的態度
奪命理由1、100%的辦公室人群在抱怨的同時,會有焦躁、不滿的情緒。但只有30%的人通過言辭完全從中解脫出來。2、如果壓抑許久,可能會導致很難治愈的抑郁癥,從而厭世輕生。3、選擇爆發的人群,則更喜歡用暴力解決他們在辦公室里不喜歡的人。
見招拆招:有話直說,做男人干脆一些,抱怨或許不是解決問題的方法。
Top2.電話機
它可能讓你:聽力下降、強直性脊柱炎、患因頸椎勞損而導致的高位癱瘓。
奪命理由1、雖然打電話這個動作讓你看起來很專業也很忙。但是如果保持15分鐘,就已經開始消耗頸椎的組織液了。2、端肩姿勢和不穩定的重心一樣會加重腰椎負擔。3、50%的人曾因為工作忘我,以這種姿勢接電話摔倒而碰破了頭。
見招拆招:如果懶得改,可以在聽筒上加一個脖子墊,感覺每次聽電話就像拉小提琴。
Top3.維生素
它可能讓你:猝死、脫發、早衰、生物鐘紊亂。
奪命理由1、復合維生素、安眠類藥物外加助性的藥,實在不知道如何形容它們,如果有,該是岌岌可危吧。2、所有藥物包括復合維生素在內,都會加重肝腎功能的負擔,另外刺激新陳代謝的藥物,更是給你脆弱的心臟打了記組合拳。
見招拆招:把藥物變成蔬菜水果;把飲料換成白開水,早開始一天,你就能多活半小時。
Top4.耳機
它可能讓你:喪失聽力、精神分裂、注意力下降。
奪命理由1、MH的美國版調查發現很多辦公室暴力的人,都有聽耳機的習慣。據猜測是因為聽耳機的白領通常喜歡自我封閉而不擅長和同事溝通2、連山寨耳機的包裝上都會寫“請不要連續使用超過3小時”,這個MH就不用多說了吧。
見招拆招:可將耳機換成小音箱。避免將音量調得過高。不要輕易使用別人的耳機。
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