大多數人只聽說過媽媽在產后會患產后抑郁癥，但是你知道爸爸在產后也會患抑郁癥嗎？這對你來說是不是覺得是一件匪夷所思的事情呢？我們一起來看看產后爸爸患抑郁癥的原因是什么吧。

一、爸爸患產后抑郁癥的原因

1、作息時間、生活節奏改變，身體無法適應。寶寶剛出生，新爸們當仁不讓當起照顧寶寶和新媽的勤雜工。新爸們每晚要被沖牛奶、換尿布多次打斷睡眠，至少要持續到寶寶半歲。這個過程中他們的身體在經受考驗。休息不夠、睡眠不足，時間一長，就易產生心煩意亂、身心俱疲的感覺。

2、育兒經驗缺乏，與妻子之間出現溝通障礙。剛生產的媽媽們，由于體內激素水平的變化、傷口的疼痛，往往精神上比較脆弱，新爸稍有不慎，就易招來新媽的不滿。久而久之，對新爸的心理產生壓力，面對寶寶會莫名地緊張、焦慮。

3、疲于應付家庭成員間的關系。現在都是獨生子女，寶寶一來到這個世界上就集萬千寵愛于一身。兩家的父母常為如何育兒發生分歧，甚至婆媳干仗，這更讓新爸們夾手夾腳、左右為難。

4、夫妻間親密行為減少，幾乎無兩人世界。新婚時夫妻間卿卿我我，兩人世界豐富多彩。可有了寶寶后，孩子成了家庭的中心，新爸的生理、情感需要被忽視，甚至有的新媽拒絕與丈夫“親密接觸”。新爸心理落差大，情緒低落、精神壓抑。

5、社交、休閑活動全面叫停。打球鍛煉？沒時間。周末朋友聚會？不去，要帶伢。新爸們休閑活動全面告停。長此，新爸們疲乏、精神不振，甚至認為寶寶的到來降低了自己的生活質量，回家不再是一件令他們神往的事情，甚至逃避歸家。

6、事業還在拼搏期，經濟壓力大。新爸們年齡大都在30歲左右，事業尚在拼博期。寶寶的到來，增加了不小的開支，要加倍努力多賺“奶粉錢”。作為“一家之柱”，內心壓力可想而知。

然而，不僅媽媽產后抑郁癥會影響到寶寶的成長，爸爸產后抑郁癥同樣也會影響到寶寶的發育。

二、爸爸產后抑郁影響寶寶發育

孩子出生以后，應該像對待母親患產后抑郁癥那樣，去重視父親患產后抑郁癥；如果父親感到抑郁，他們“很負責任地”關心孩子的能力就會受到影響。因此，在孩子的早期發育和生活中，父親起著相當重要的作用。如果父親患上產后抑郁癥，其影響似乎在男孩身上表現更明顯。

為何新爸爸產后會出現抑郁癥呢？上文已經給出了答案。可見，為了寶寶和爸爸的健康，新媽媽產后要避免出現抑郁癥哦。