男人也會患產后抑郁癥
專家研究數據表明,男性在孩子出生后患上產后抑郁癥的比例為10%,僅比女性低4%。如忽視這一問題,不僅患病父母雙方的身心健康會受到影響,更不利于孩子的健康成長。
產后抑郁癥屬常見情感障礙性疾病,患者多表現為情緒極端低落、對日常生活喪失興趣、精力減退、持續疲勞等,病情嚴重者甚至會反復產生自殺念頭。相當多的患者會在短時間內自愈,但也有一部分人患病會持續相當長時間,甚至釀成惡果。
長久以來,人們一直以為產后抑郁癥只會“襲擊”女性。精神病學專家承認,直到近年來,人們才開始正視男性也有可能患上產后抑郁癥這個事實。除一般抑郁癥表現外,產后抑郁癥的男性患者還可能會做出一些“出格”行為,如濫用酒精或藥物、暴躁易怒、沖動、愛冒險等;還有一些人會像海曼一樣,選擇加班加點以遠離家庭。
患病原因
男性和女性產后抑郁癥的癥狀基本相似,但病因卻大相徑庭。對女性而言,體內激素水平的改變是患產后抑郁癥的主要原因;而對男性而言,超出預期的生活方式突變才是造成抑郁的導火線。
“對新爸爸們來說,生活中的改變可謂天翻地覆,光是想想把孩子撫養到21歲需要花多少錢就令人十分頭大,”美國精神病學協會醫學博士納達·斯道特蘭德表示,“新爸爸們還有很多說不出口的憂慮,比如‘妻子對我還感興趣嗎’,或者是‘孩子的長相會像我哥的孩子一樣可愛嗎’等等。”“孩子降生后,家庭結構產生變化,撫養孩子的經濟壓力也隨之而來,”美國庫珀大學醫院精神病學專家托馬斯·紐馬克認為,“丈夫將不再是妻子關注的惟一,他們的睡眠也不可避免地受到影響。”
在妻子關愛驟減的情況下,新爸爸們既要照顧孩子,又要應對接踵而來的壓力,平時與朋友的聚會、聊天都被照顧小寶寶所代替,生活里除了孩子的笑聲外沒有其他興奮點,因此很容易感覺抑郁。由于抑郁癥癥狀通常會被生活瑣事所掩蓋,一些男性并不會意識到自己已經患上產后抑郁癥,導致錯過早期的診斷治療。此時,妻子的關愛就變得至關重要。美國伯克利大學精神病學專家威爾·考特尼指出:“很多時候,妻子首先注意到丈夫的異常,她們會覺得‘我丈夫最近變得不一樣了’。”
嚴重后果
研究數據顯示,如果患病男性沒有及時接受治療,不僅會對夫妻雙方產生不良影響,還會影響孩子早期的健康成長。同女性一樣,患上產后抑郁癥的父親也會變得十分“懶惰”,不愿意與嬰兒進行互動交流,既不給孩子唱歌、講故事,也不陪孩子玩耍,而這些舉措對嬰兒早期成長而言都是“十分重要的互動活動”。
更為嚴重的是,父親的產后抑郁癥還具有“傳染性”。如果丈夫是產后抑郁癥患者,妻子即使沒有患病,對嬰兒的熱情也會降低。由于父親患產后抑郁癥后明顯減少與孩子的交流,這將導致孩子的語言能力發展減緩,表現形式為孩子掌握的單詞量偏少。
牛津大學的保羅·拉姆沙達尼博士曾率領研究小組,研究1.28萬對夫婦在產后數星期至孩子兩周歲期間的行為和心理狀況。結果發現,父親抑郁不安對男孩影響尤甚,會使其更易于出現兒童行為問題,如更具有攻擊性等;出現問題的幾率是父親沒患抑郁癥的兒童的兩倍。拉姆沙達尼博士說:“我們的研究結果表明,父親患產后抑郁癥對孩子行為和心理的早期發展具有明顯負面影響。”
盡管社會已對產后抑郁癥給予越來越多的關注,但是人們對男性產后抑郁癥始終了解有限,而且目前美國尚無任何相關早期檢查。對此,《美國新聞和世界報道》雜志援引精神病學專家的6點建議,提醒新生兒父母可通過早期防治盡量避免患上產后抑郁癥,以下為建議具體內容:
一、 多參加醫院主辦的育兒講座;二、 提前做好家庭理財計劃,以應對撫養孩子過程中產生的大量臨時開支;三、 明確父母雙方在撫養孩子過程中各自的責任和義務;四、 雇傭保姆或請求家庭其他成員幫忙照顧孩子;五、 理解孩子出生后夫妻性生活狀況的改變,并對這種改變有可能持續很長時間抱有心理準備;六、多了解抑郁癥的相關信息,參加幫助新爸爸們適應新生活的社團。
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