患了抑郁癥這個疾病以后，很多人并不知道一些治療方法，而且發生這個疾病以后，其實心理上面也是有著很大的一些壓力，這樣的話肯定會導致患者的身體慢慢的在下降，那么生活都患了抑郁癥以后到底有哪些治療的方法的那些年為大家來介紹一下的。

一、心理療法

心理療法是精神抑郁癥治療方法中，十分重要的一種。輕度抑郁癥可以不用藥物治療，僅僅依靠心理療法，而中重度抑郁癥治療，在采用抗抑郁劑控制病情的同時，心理醫生，一般也會輔助實施心理療法，配合治療。

心理治療抑郁癥，可以通過幾種途徑，幫助人們從抑郁中恢復，這些途徑包括認知上的--動作的、人際間的、心理動力的、其它種類的“談話療法”。

二、抗抑郁劑治療

目前、對中度以上精神抑郁癥治療方法，心理醫生，主張以抗抑郁藥物治療為首選。醫生可能會根據患者，正在服用的藥物、可能出現的副作用來選擇藥物：如果患者以前患過抑郁癥，醫生通常會建議，服用與以前相同的藥物，如果患者家族有抑郁史，醫生的選擇，可能是對患者的家人起作用的藥物。

三、物理治療

經顱微電流刺激治療抑郁癥，是一種與傳統藥物治療、電抽搐治療完全不同的治療方法，是通過低強度微量電流刺激大腦，改變抑郁癥患者，大腦異常的腦電波，促使大腦分泌一系列與焦慮、抑郁、失眠等疾病存在密切聯系的神經遞質、激素，以此實現對這些疾病的治療。

抑郁癥是一種心理的疾病，不要僅僅只是去看看，更多的是要付出實際行動，俗話說解鈴還須系鈴人，因此走出抑郁癥，就從自己內心開始吧。

通過上面的這些內容的介紹，相信我們大家都了解了，所以當出現抑郁癥這個疾病以后，其實我們大家可以通過心理方面的一些治療，或者是物理方面的一些指導，因為這些治療方法真的是非常的好的，慢慢的也可以幫助患者走出這些心理的陰影。