家庭治療躁狂癥的方法
當患者處于情緒低潮時期,他會顯得很絕望和自卑,感到自己無藥可救。他不愿做任何事,甚至包括起床。有些人可以連續睡上好幾周。他們離群索居,同時也失去工作能力。當處于瘋狂期時,病人似乎有無限的精力。他可以廿四小時或更久不需睡眠或休息,整日興高采烈并容易激動,他們常常自我膨脹,不顧一切地表現自我,喋喋不休,瘋狂購物,開快車,性濫交等。
這種瘋狂周期會突然來臨,事先毫無跡象。有些病人經常遭受這種周期侵襲,有些人則數年才復發一次。患者在瘋狂時期以外的時候似乎表現得相當正常。在美國約有2%的人口患此病。
躁郁癥的其他癥狀還包括睡眠習慣改變、離群索居、極端悲觀、做事虎頭蛇尾、慢性亢奮、突然發怒、缺乏克制力,尤其對性行為。
此癥的病因與大腦中的化學物質不平衡有關,但是造成這種不平衡的原因至今尚不清楚。目前,關于此癥的起因有數個理論,它可能由極度壓力與緊張引起的。有些研究相信,在幼年時期的悲痛經驗,例如,喪失父母親或其他的童年創傷,是一個重要的因素。同時,也有證據顯示,在情緒動蕩不定的時期,患者細胞內的鈉濃度增加,當患者恢復后,鈉濃度也降至正常值。患者抑郁時,將耗盡腦部的單胺類。此癥還可能與遺傳有關,同時也受季節的影響,抑郁期多發生在秋冬季,緩和期在春天,而夏天則表現為狂躁型。
家庭治療措施
保持安靜的環境
保持安靜的環境非常重要,尤其是當患者處于狂躁期時。不要和患者進行有敵意的談話,不要聚會或長時間看電視、電影,以盡量避免刺激患者加重病情。
給予充足的睡眠
充足的睡眠和有規律的生活可以防止此病的發作。
勿讓其獨自駕車
躁郁癥患者喜歡刺激和冒險的活動,比如超速駕駛,這是相當危險和難以控制的。家人應予以控制,不給其任何機會。
給予關愛
家人的關愛對病人的康復非常重要,尤其是對有自殺傾向的病人。
注意季節變化
本病受季節變化的影響較大,尤其是深秋和冬季是憂郁癥狀的高發期,要提防病人出現意外傷害;而夏季是狂躁的高發期,家人亦應加強關注。
常規治療
目前,對此病的常規治療大多采用注射碳酸鋰和精神治療相結合,鋰這種微量元素能改變規律性的循環周期,幫助躁郁癥患者。
營養與飲食療法
避免含咖啡因食品
患者應避免咖啡、可樂、茶、巧克力、酒精等含興奮元素的食品。同時也要避免糖制品、乳制品、和添加化學成分及色素的食品。
多吃蔬菜
飲食中應包含蔬菜、水果、核果、種子、豆類。全麥等谷類是很好的選擇,但勿食用過多的面包。每周吃兩次白肉魚及火雞。
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