躁狂癥注意補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)
對(duì)于躁狂癥患者來(lái)說(shuō),精神表現(xiàn)上一時(shí)亢奮一時(shí)消極。這對(duì)于精神傷害是很大的,患者往往覺(jué)得身心疲憊。而一些患者患上躁狂癥也是由于身體缺少某些營(yíng)養(yǎng)元素。所以日常注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是必要的。
躁狂癥精神疾病患者在日常的飲食上要多補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)呢?針對(duì)性的礦物質(zhì)和維生素是必須了解的。
躁狂癥注意補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)
①鎂
用量依產(chǎn)品標(biāo)示,研究指出鎂能代替鋰做為治療躁郁癥,用以對(duì)付關(guān)于該病狀連續(xù)變換的情況。它無(wú)毒副作用。
② L-;撬
用量500毫克,每天3次。與50毫克維生素B6及100毫克維生素C一起服用,以利吸收。缺乏牛磺酸將導(dǎo)致過(guò)度好動(dòng)、焦慮、大腦功能力差。
③L-酪胺酸
用量500毫克,每天2次,空腹使用,添加維他命B6及c,以利吸收。是治療抑郁的重要物質(zhì),能穩(wěn)定情緒變化。氨基酸是治療此病的重要物質(zhì),尤其是牛膽氨基酸及酪胺酸。
④維生素B群
躁郁病患者不易吸收維生素B群,因此需大量補(bǔ)充。根據(jù)報(bào)導(dǎo),躁郁癥患者缺乏維生素B群,而且在注射B12及服用大量維生素D群后,狀況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)。維生素B群對(duì)腦部有類(lèi)似鋰的作用。
⑤不飽和脂肪酸
用量依產(chǎn)品指示。是改善腦部血液循環(huán)及穩(wěn)定血壓的重要物質(zhì)。
⑥ 維生素C
用量3000—6000毫克,是強(qiáng)效的免疫促進(jìn)劑,并有助抗過(guò)敏。
⑦ 鋅
用量每天50毫克。保護(hù)腦細(xì)胞。
對(duì)于營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充,患者要多和自己的醫(yī)生溝通。盡量從日常的食物中攝取,而不是單純地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)保健品等。以免由于攝入過(guò)量導(dǎo)致身體方面的負(fù)擔(dān),如此就得不償失了。
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