白領熱衷于測壓圖自我減壓
十大“高壓鍋”職業排行榜在網上熱傳,更有不少白領迷上了測壓圖,為了減壓宣泄,一些時尚年輕人嘗試排話劇、改編“崩潰”歌曲及自創視頻等新式減壓法,連年底總結也被白領們“創新”出搞笑版本。
測壓圖有一定科學依據
很多職業看上去光鮮,但真正進入行業又覺得壓力巨大,歲末年初,一份號稱囊括十大“高壓鍋”職業的排行榜在微博上廣泛流傳。想知道自己處于輕微壓力還是高壓狀態?眼下微博上盛行一系列簡單測壓圖,圖片通常為螺旋狀,看到的圖片轉動越慢,說明心理承受力越強,受到的壓力越小;反之,則說明心理承受能力較差并處在極大的壓力之中。該測評引來數百博友測試并發表評論,記者發現,大多數博友聲稱相當靈驗。
華東師范大學心理咨詢師張亞說,這是一種視覺現象,源于眼睛的不規則運動,在心理學中也被稱為似動現象,即外界刺激使感官的興奮持續一段短暫的時間,當這種興奮尚未消失時,同一感官便接著受到第二個外界刺激。兩個刺激印象便發生融合現象,似乎第一個刺激的位置向第二個刺激的位置移動,有此,便產生了圖片中形狀在運動的錯覺。
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