什么是語言的沉睡效應，利用語言心理的“沉睡效應”，就是夸了又夸，反復贊美。當然，我不是鼓勵讀者朋友去肆無忌憚地去阿諛奉承，而是希望你也能學會“沉睡效應”，不要因為擔心對方誤會，就把贊美之詞壓抑在心底。即使你的言語很幼稚，詞不達意，也要勇敢地向對方表達出來。任何語言和情感，只要能深入對方的心里，時間會消除掉它周圍的雜質，慢慢顯露出來的是一顆美麗的鉆石，把你的好感對對方說，真情最終可以打動對方的心。

語言的沉睡效應，指一個人在接受某一條信息之后，隨時間的推移，記憶里面只留下信息的內容，圍繞信息的其他信息就會逐漸淡薄。隨著時間的推移，女孩面對男孩的第一次贊美時，“誰說的”、“怎么說的”、“在哪里說的”等等因素都會被遺忘，而留在女孩記憶里的“我喜歡你”、“你太美了”等等這些核心詞語卻很清晰。這些記憶會給女孩帶來單純的喜悅和愉快。當男孩再次對女孩進行贊美時，她就會想起“他以前也是這么說的”，贊美之人不會被人輕易忘記。此時此刻，她想到的不是“這個人說的話還是不可靠”，而是“上次夸得我美滋滋的人就是他啊!”這樣一來，女孩給男孩的好印象就像滾雪球一樣越來越大。

人們往往都能記住那些自己愛聽的信息

對于記憶中有的信息能保持而有的信息則被遺忘的現象，人腦會對信息進行過濾，人往往都能記住那些自己愛聽，而且人的潛意識會按自己的邏輯把信息合理化，這也會導致信息的失真。

人在受到情緒影響，尤其是受強烈情緒影響的時候，會對某些事物特別注意。正因為如此，人們所注意的范圍就會變得狹窄。從而，人們可能會對感興趣的一些細節記得非常清楚，而另一些同樣比較重要的細節就會完全忽略。

心理專家認為，利用語言心理學的“沉睡效應”，就是夸了又夸，反復贊美，人們可能會因此而喜歡你，而你自己也會因此而受益無窮。不要因為擔心對方誤會，就把贊美之詞壓抑在心底。