藍色可減壓增強自信
你心情沮喪嗎?或許應(yīng)該看一看藍色的東西。英國的一項新研究顯示,盡管長期以來科學(xué)家認為藍色與消極因素有關(guān),但這種顏色也能增強自信心、減輕壓力和使人感到愉快。此外,這項研究還顯示,藍色能讓人的思維敏捷。
英國蘇塞克斯大學(xué)研究人員讓志愿者置身于各類顏色的燈光中。結(jié)果顯示,置身于藍色中的志愿者完成測試的速度提高了25%。他們的反應(yīng)時間提高了12%,手眼協(xié)調(diào)和回想單詞的能力也有所改善。
研究人員每次讓志愿者置身于一種顏色時,都會記錄大腦活動、心率和排汗的情況。他們發(fā)現(xiàn),藍色有助于使男人和女人心態(tài)平和。紫色使人放松,但只限于女人。藍色和綠色使男人愉快,藍色、紫色和橙色則讓女人的精神好。
這項研究顯示,在建立信心方面,藍色和紅色對男人有幫助,藍色和紫色對女人的作用最大。參加這次調(diào)查的志愿者共有1000人。盡管紅色提高了男人的自尊心,但它使人感到愉快或放松的可能性最小。
相關(guān)文章
-
有正確的自我觀念 心理更健康心理健康是如今很多人都追求的,但是現(xiàn)實中我們總是會受到來自各方各面的人的壓力,因此心理健康就很難維持。尤其是青少年,更容
-
青少年好勝虛榮心理要克制處于青春期的孩子如果不注重心理健康,很容易走進心理誤區(qū),很多孩子正是因為這樣才會患上一些心理疾病。如今,青春期的孩子為什
-
90后大學(xué)生 容易踏入心理陷阱90后這一代人,沒有70后的樸實,沒有80后的沖勁,給人一種十分叛逆的感覺。很多90后的大學(xué)生從來都不注重心理健康,很容易走進心
-
家長要預(yù)防孩子青春期社交障礙我們每天在工作中和生活中都會和比人打交道,這樣的行為可以說是一種社交。但是,諸位有沒有發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在很多的孩子在青春期的時候
-
處在青春期 怎么調(diào)節(jié)自己的情緒每個人都會有情緒,每個人都會有青春期,青春期和情緒是密不可分的,也是和心理健康有關(guān)聯(lián)的。因為,處在青春期的時候,自己的情