根據團體心理咨詢所依據的理論分類
1求神分析團體咨詢與治療
精神分析團體咨詢與治療是將精神分析的理論、原則和方法應用于團體成員的一種形式。其目的在于揭示團體中每個成員的核心沖突,使之上升到意識層面,以此促進成員的自我了解,認識并領悟自己被壓抑了的種種沖動和愿望,最終消除癥狀.較好地適應和處理各種生活情境與挑戰。
精神分析團體咨詢與治療通常由8。10人組成,每周一次,每次2小時,成員圍坐在一起談自己的問題,談自己的感受、聯想、愿望。領導者在恰當的時候作出分析和解釋。精神分析團體咨詢與治療的適應癥主要是神經癥和人格障礙。
2.行為主義團體咨詢與治療
行為主義團體咨詢與治療是指把行為療法用于團體咨詢與治療,它具有四個特征:第一,用具體的行為主義的術語來闡述問題,并確定治療目標;第二,所有的方法與技術都是針對成員的外部行為或癥狀本身;第三,對適應不良行為和新行為進行客觀的測量與評定;第四,采用學習原則促進團體成員的行為變化。
行為主義團體咨詢與治療的常用技術與方法包括:集體系統脫敏,集體放松訓練,示范療法,角色扮演,社交技能訓練等。
3.認知一行為團體咨詢與治療
認知4為團體咨詢與治療是指在團體情境下將認知療法與行為療法相結合,幫助團體成員產生認知、情感、態度、行為方面的改變。按照認知—行為療法的基本觀點,個體的心理障礙和行為問題產生于錯誤的思維方式以及對現實的錯誤感知。因此,只有幫助個體學會辨識并且改善這些不合理的信念、價值觀、感知、歸因等認知及其過程,才節可能有效地改變不適應的行為。 4.團體咨詢 會心團體咨詢也稱為交朋友小組、坦誠團體,是美國人本主義心理學家羅杰斯倡導并首創的團體咨詢方法,它的理論基礎是羅杰斯的個人中心療法理論。
會心團體可以集中組織,也可以分散進行。如每周聚會1。2次,每次2小時,在指定地點、指定時問活動。集中組織一般是利用3。5天時間,成員共同生活、集中住宿。團體從開始到結束一膠經歷困惑探索階段、信任接受階段、自我織求階段、變化成長階段等歷程。
-
有正確的自我觀念 心理更健康心理健康是如今很多人都追求的,但是現實中我們總是會受到來自各方各面的人的壓力,因此心理健康就很難維持。尤其是青少年,更容
-
青少年好勝虛榮心理要克制處于青春期的孩子如果不注重心理健康,很容易走進心理誤區,很多孩子正是因為這樣才會患上一些心理疾病。如今,青春期的孩子為什
-
90后大學生 容易踏入心理陷阱90后這一代人,沒有70后的樸實,沒有80后的沖勁,給人一種十分叛逆的感覺。很多90后的大學生從來都不注重心理健康,很容易走進心
-
家長要預防孩子青春期社交障礙我們每天在工作中和生活中都會和比人打交道,這樣的行為可以說是一種社交。但是,諸位有沒有發現,現在很多的孩子在青春期的時候
-
處在青春期 怎么調節自己的情緒每個人都會有情緒,每個人都會有青春期,青春期和情緒是密不可分的,也是和心理健康有關聯的。因為,處在青春期的時候,自己的情