小習慣升級強迫癥。要知道“戀愛強迫癥”對你們的戀情可沒有幫助，最常用的分手理由中，“管太多”、“粘太緊”可是名列前茅。所以快來check一下，你有沒有以下潛在的強迫癥傾向？

1、每天查一次崗，關心對方行蹤

可能升級癥狀：每天查崗的電話或短信超過個位數。“現在在做什么？”“今天幾點回來？”……就像在監視對方一樣，但如果不掌握對方的所有行蹤，你心里就會覺得不舒服。

不管身在何處，一天24小時、一年365天，只要你想，都會立即主動聯系對方（哪怕對方可能在開會或是在睡覺）。甚至索性給對方買一個你們聯絡專用的手機，每天在固定時間電話、短信。有些人即使分了手，也會持續打那種沉默電話，或者發空白短信等等。

2、戀人沒有立刻回電時，心里隱隱冒火

可能升級癥狀：死命call到他接為止。即便沒什么大事，無論最后call沒call到，無論對方是否有正當理由，都會大發雷霆，質問不休。

3、戀人接到任何電話，都會看似隨意地問一句：誰打來的？有疑問時還會進一步追問

可能升級癥狀：慢慢發展成會登錄對方郵箱，偷看他的手機通話記錄、收件箱或者發件箱。一旦發現是異性打來的電話或者短信，有可能越俎代庖自己回過去，并盤問關系等等。對方要是和別人很親近（無論同性還是異性），就會感到不滿、失落。

雖然沒有任何證據，仍總懷疑對方有第三者，并且堅信自己所謂的“第六感”，甚至有過跟蹤對方的行為。

4、要求一一見過對方的朋友、同事

可能升級癥狀：根據自己對那些人的印象，逐漸發展成干涉對方交友。比如限制對方和你不喜歡的某個人繼續交往下去。

拯救“強迫癥”

在上述種種由一些小習慣可能導致的“愛情強迫癥”中，我們發現，“患者”大致有這三大共性：害怕寂寞；嫉妒心、猜疑心重；不自信。專家認為，所謂愛情強迫癥的患者，其實是想用各種不同的方式來證明自己在情感關系中的存在感。追call也好，“匯報癖”也好，潛臺詞無外乎“我在為你付出”、“我希望你也這么來回報我”。