近日，一位男子因為自殺鬧出了一個烏龍事件。男子因為做生意經(jīng)營不善，虧了不少錢，一時郁悶產(chǎn)生了跳河自殺的念頭。然而男子一跳下水之后便后悔了因為江水又臟又臭，喝得讓人惡心忍無可忍的男子最后選擇自己浮在江面上“自救”。

醫(yī)生：八成自殺者會后悔 遇事不要沖動

因為一時意氣而自殺，事后后悔者大有人在。急救中心醫(yī)生介紹，該院每個月都會接到十來起自殺病例，包括喝藥的、割腕的等等。接觸下來，多數(shù)人都是“那一分鐘”沒想開，真的傷害自己以后，有八成的人會后悔。

可惜世界上并無后悔藥，雖然有部分人及時搶救生命無礙，但是也有相當一部分人為一時的沖動付出了生命的代價。“最可憐的就是他們的家屬。”醫(yī)生說。吳醫(yī)生舉例，有一次一個男人喝了百草枯，情況嚴重最終沒救回來，他去世那天，他的妻子和一雙年幼的兒女哭得撕心裂肺。她希望市民們遇事時不要那么沖動，不要給自己和家人留下難以彌補的遺憾。

可是，情緒是無形的，說來就來，如何才能在盛怒、悲憤、絕望中控制住情緒，以免做出傻事？心理專家表示，當人因為某件事的觸發(fā)覺得生無可戀時，這只是一時的情緒失控，如果不掌握主動權(quán)，情況便會越來越糟。

專家的建議是，當人覺得情緒失控時，立刻幻想空中有另外一個人再看自己，再想想自己現(xiàn)在的樣子，通過自我比對，恢復(fù)理智。但是他也承認，人在情緒失控時是很難恢復(fù)理智的，那這時就需要在場的人幫助他，首先一點，發(fā)現(xiàn)苗頭不對不能再出言相激，最好暫時離開一下緩和對方的情緒，“如果對方平時就是一個性格容易走極端的人，怕他會做出傻事，我建議在場的人不要出門，最好是到另外一個房間里，這樣也能隨時觀察對方的動態(tài)。

很多情況下，人們選擇自殺只是因為一時沖動，不良的情緒人人都有，學(xué)會控制和調(diào)節(jié)才能避免給自己和家人帶來不必要的傷害。活著總是有希望的。