分手有千萬(wàn)種理由，有人說(shuō)分手了還可以做朋友，但是彼此深?lèi)?ài)過(guò)，有彼此傷害過(guò)的兩個(gè)人真的能做朋友嗎?分手的戀人關(guān)系變得特殊，如何才能在不傷害別人，又不傷害自己的情況下處理好這種與前任的關(guān)系呢?

1、分手后不要再頻繁聯(lián)系，更不要充當(dāng)對(duì)方的情感顧問(wèn)。

分手后不要頻繁聯(lián)系對(duì)方，要學(xué)會(huì)控制，雖然我們做不到完全忘記對(duì)方，但也要理智地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不要有事沒(méi)事就聯(lián)系，以免給對(duì)方帶來(lái)困擾;不能充當(dāng)對(duì)方的情感顧問(wèn)，情感已成為兩人之間不可觸碰的傷痛，所以要盡量避免情感這個(gè)話題。

2、分手后盡量少見(jiàn)面，更不要一起出去吃飯。

經(jīng)常見(jiàn)面，會(huì)時(shí)不時(shí)想起對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)和在一起的甜蜜;一起吃飯更會(huì)讓彼此想起對(duì)方的口味、愛(ài)好等等細(xì)節(jié)，進(jìn)而一起追憶曾經(jīng)的美好歲月，感慨曾經(jīng)的似水年華，更會(huì)勾起彼此之間的回憶，甚至產(chǎn)生“死灰復(fù)燃”的想法，這會(huì)讓兩個(gè)人更加陷入困境(除非你是抱著想重修舊好的心態(tài))。

3、分手后不要和對(duì)方有錢(qián)財(cái)上的往來(lái)。

不管你怎么關(guān)心對(duì)方，也不要有經(jīng)濟(jì)上的往來(lái)。因?yàn)楫吘褂袀�(gè)“情”字在里面。如果真的有經(jīng)濟(jì)上的往來(lái)，我們也會(huì)出于面子而不好意思開(kāi)口向?qū)Ψ揭獙儆谧约旱哪欠葚?cái)產(chǎn)，這樣會(huì)損害到自己的利益。錢(qián)財(cái)雖說(shuō)是身外之物，卻都是我們用辛苦換來(lái)的，真的必要挺著啤酒肚冒充大富翁。

4、分手后不要再不厭其煩的打聽(tīng)對(duì)方的隱私。

有的人由于放不下對(duì)方，因此會(huì)想方設(shè)法的打探他的個(gè)人隱私，還有的人甚至?xí)�約見(jiàn)對(duì)方的新朋友，更有甚者會(huì)在兩人之間搞點(diǎn)兒小破壞。其實(shí)，這樣的做法不僅會(huì)給對(duì)方增添煩惱，也會(huì)給自己帶來(lái)不必要的痛苦。既然已經(jīng)分手了，就要分得徹底。他的一切，與你無(wú)關(guān)。

5、分手后不要再發(fā)生性關(guān)系。

分手后如果對(duì)方提出想和你發(fā)生性關(guān)系，那么，一定要果斷的拒絕，因?yàn)闆](méi)有愛(ài)的性是沒(méi)有任何意義的。如果僅僅是因?yàn)樾远�再攪在一起，那就更沒(méi)有必要了。也不要想著通過(guò)性來(lái)挽回對(duì)方，這樣做不僅不能挽回，還會(huì)讓你在對(duì)方心中留下的好印象蕩然無(wú)存。總之，在性關(guān)系方面一定要謹(jǐn)慎。

心理咨詢師總結(jié)：有千千萬(wàn)萬(wàn)種理由分手，但不管是什么樣的理由，一旦決定了，就不要回頭，無(wú)休止的糾纏只會(huì)為彼此增添更多的痛苦。不要隨便牽手，更不要隨便放手，一旦放手，就要徹底。舍得舍得，有舍才有得，這個(gè)道理同樣適用于感情。