都說人生如戲全靠演技，這演技從何說起呢？其實，這其中最重要的就是表情，從里的表情里可以看出你的內心秘密。但是表情是可以人為控制的，演員就是通過想象和模仿，真實地體驗所扮角色的感情的。我們一起來看看那些不易被隱藏的微表情。

人的臉部有43塊肌肉，基于人們對“甜”和“苦”的生理反應，形成了“愉快”和“不愉快”兩種最基本的表情。心情“愉快”自然面部的肌肉松弛，而心生“悲哀”，自然會傷心落淚，甚至表情比言語更能明顯地表達心理的動態(tài)。

以威脅為例，我們可以看到，這個提升上唇露出犬齒的動作，并不是人類特有的生理活動，很多動物在搏斗之前，都會把嘴張開，露出尖利的牙齒。這樣的面部動作本質上就是我們所說的表情，它是一種心理活動的寫照，更是一種溝通交流方式。它常常與說話內容配合，因而使用頻率比手勢高得多。所以當一個人在說謊時，他的表情也往往跟著在說謊。

當然，人類的表情可以表達更加豐富的內容。例如，在友好會談之前，先彼此微笑，據(jù)理力爭的時候，則常見緊皺的雙眉;在發(fā)生沖突的時候，怒目而視甚至破口大罵;送已逝斯人的時候，傷心的人雙眼暗淡無神，為了強打精神，還得將眉頭不由自主地提升。

但是，關于表情與內心，我們還需要明確這幾個問題：

1、表情可以人為控制

面部表情的動作大多遺傳自我們的祖先，但后天學來的也占不小的比例，比如新生兒就能模仿父母的表情。因此表情是可以人為地加以控制的，既可以夸張也可以抑制，還可以掩蓋和偽裝。演員就是通過想象和模仿，真實地體驗所扮角色的感情的。

2、文明禮儀需要一張“面具”

今天，表情不再只是一個內心符號，其在人際交往中的作用越來越明顯。在生意的洽談中時常會遇到這樣的情況，對方由于始終面露笑容，給人似乎極為滿意的回應，本以為成交必然毫無問題，后來卻發(fā)現(xiàn)對方以各種理由加以婉拒。由此可知，當時的面露笑容只是一種偽裝，這時表情變成了一種交際手段，使人看不清對方的“廬山真面目”。

3、人有自我保護的本能

人類有自我保護的本能，沒有人愿意把內心活動完全暴露出來，每個人或多或少地需要自己的“隱私”。某些人在某些場合很擔心自己的心理動態(tài)被察覺，于是極力隱藏內心活動，表情和內心形成鮮明對比，別人無法從表情看透其內心的真實感情。

生活中，許多人都會極力戴上“面具”來掩飾自己的內心，但面部的細微表情還是會出賣他們，所以只要我們能夠學會如何觀察人的表情，也就可以讀懂潛藏在人心中的秘密。