凡事都有兩面性，在心理學中，就有很多這樣的例子，比如適當的變粗話就是減壓的小偏方，而自卑也一樣不絕對是壞事，在生活中，只要我們能合理的運用，自卑也是對生活和工作有促進作用的。

一個剛剛步入社會的女孩，這樣形容自己的心情：我對這個社會大課堂既好奇又惶恐，好奇的是，好多東西都不曾經歷過，什么都是新鮮的;惶恐的是，好多東西特別微妙，一不小心就會觸犯這個社會，受到懲罰。

她看過我的幾本書，最喜歡《成功者》。說來巧合，女孩也像小說描寫的那樣，從邊遠的小村莊一下子踏入大都市，在辛苦熬得大專學歷之后，靠親友的幫助進入一家公司，有了兩千元的月薪。但在這個崗位上，她干得很吃力。對比周圍的年輕人，她常常很自卑。如果想勝任目前的工作并獲得進一步發(fā)展就必須學習，于是，她咬著牙邊干邊學，一段時間下來，發(fā)覺自己越來越沒有勁頭，壓力特別大，對學習也產生抵觸心理。一次一次的考試就像鬼門關，考試成績將直接影響她能否在大都市待下去。

女孩在信中說：“我是在專制和打罵中長大的，在別人眼里，我是個軟弱可欺、唯唯諾諾的女孩。離開家鄉(xiāng)后，我一直在內心逃避那段日子，也試圖讓自己看淡那段日子的影響。在都市生活中，我最怕被人瞧不起，怕被人看出我的無知與笨拙，也怕家人對我失望。我是一只丑小鴨，對我來說，變成美麗的白天鵝似乎是一個遙遠的永遠無法實現的夢想。我只好逃避，試圖讓自己待在虛擬的世界里，在那里尋找我認為理想的世界——沒有責任，沒有傷害，享受快樂虛榮的感覺�？墒且幻鎸φ鎸嵤澜纾�我又是那么的彷徨無助，不知該何去何從。”

女孩講了自己身上的很多弱點，包括心理障礙，特別請教我如何克服自卑情結。

我告訴她，用不著為自己的自卑感而自卑。任何一個正常人都會有自卑感，會有自卑情結。許多表面看來非常驕傲的人其內心的自卑體驗絲毫不比他人少，只是不輕易流露罷了。自卑是人生非常重要的體驗，沒有自卑感的人不會對生活有深刻理解，同時也缺乏奮斗的人生動力。

自卑并不是壞東西。但如果一個人無法超越自卑，被自卑情結壓倒，從而萎靡不振，自卑就是最壞的東西。如果一個人在其成長過程中曾有過非常多的自卑體驗，但同時不甘于現狀，奮發(fā)努力，他恰恰可能成為很優(yōu)秀的人。

我告訴這個女孩，對于目前的學習和工作，如果感覺壓力太大，可適當減壓。但這只是問題的一方面，任何一個步入社會的成年人都不可能不承擔生活與工作的壓力，一點壓力都沒有的生活既是不存在的，也是不幸福的。就如母親為孩子的成長操勞，父親為家庭的溫飽奔波，這都會構成生活的壓力，但人生的幸福與成就感也與此相聯。

年輕人都有對未來的夢想，希望找到理想的職業(yè)。這不能算奢望。在解決了衣食溫飽之后，可通過不斷的訓練和學習尋找機會。機會永遠不會自己找上門來，它青睞那些有準備的人。

那么，如果自身條件不那么優(yōu)越，該如何克服自卑心理?有一句話：“千里之行，始于足下”，再美麗的人生也是從腳下開始，從一點一滴做起的。“從現在開始”就是最好的捷徑。

讓自卑發(fā)揮其好作用，要看我們每個人如何來應用，聰明的朋友們一定能更好的利用自卑這種壞情緒。