虛榮心是一種常見的心理狀態，人們之所以對回家過年親人聚會、同學聚會感到恐懼多是由于自身和家人的攀比心理、虛榮心理在作祟。

親人聚會、同學會異化成了“炫富會”和“攀比會”，同學聚會難免會談論一下各自當下的境況，這讓那些自認為自己混的不如別人的同學心里添堵。

中國人強烈的攀比心古已有之，且現如今愈演愈盛。可以說，我們從開始接受教育的第一天起，就被諄諄告誡不管做什么事都要出類拔萃，只有出人頭地才能活得更好。第一永遠只有一個，成功者永遠只是少數人，可是資質、機遇相似的人卻是成千上萬的大多數，大家都是普通人。到最后，大多數人淪為不成功的“犧牲品”。所以，生活在這個社會里的大多數人，都覺得自己沒有別人成功，沒有別人過得好。覺得自己沒有別人過得好，又要讓人看上去比別人過得好，唯一的辦法，就是“打腫臉充胖子”，不顧實際地做力所不及的事，狠狠心、咬咬牙傾其所有擺大譜。從這一點上看，中國人大都活得特悲劇，因為大家都已經習慣了“打腫臉充胖子”，結果照樣是別人的生活看上去比自己好。

對于大多數的年輕人來說，創業初始的幾年都是比較艱難的。這個階段，我們擁有的不是太多的物質財富，而是不斷學習知識、積累經驗的能力和發展事業的機遇，我們應該有比家鄉父老更寬闊的眼界和胸懷，以適應時代的發展和社會競爭的需要。

至于說同學相聚，每個人的能力和機遇不同，發展軌跡不同，生活方式更不同，又何必以別人為標準看自己的不足自找不痛快呢？畢竟，幸福的人生沒有一定的模式，別人可以比你有錢，卻不一定比你婚姻幸福；別人可以比你職位高，卻不一定比你健康；找準自己的位置，既不會和別人攀比，也不會把別人的自我炫耀放在心上。

很多時候我們感到煩惱都是因為自己給自己招麻煩，回家過年本來只是為了享受與家人團聚的生活，不要把回家過年看成是展現和炫耀的舞臺。