如果當你生病了很痛苦怎么辦，其實在這個時候去發發短信也許就是很有效的一種方法啦，對于一個病人來說，偶爾發發短信是可以減少自己的痛苦的。

近日，美國康奈爾大學的研究者發現：病人在做外科小手術時發短信，能顯著降低對止痛藥的需求。

他們需要在局麻條件下進行一項小手術。志愿者被分為四組，第一組玩“憤怒的小鳥”手機游戲;第二組向親密的朋友或家人發送短信;第三組向研究助理發送短信;第四組沒有攜帶手機。結果顯示：與玩“憤怒的小鳥”游戲的人相比，沒用手機的人需要額外止痛藥的可能性高出了近兩倍;他們比向親友發送短信的人需要更多麻醉劑的可能性高出了4倍多。然而，這種差異性在向陌生人發送短信的人中最為明顯，與沒用手機的人相比，向陌生人發送短信的人需要額外止痛藥的可能性只有前者的1/6。同時，研究還發現他們與朋友的談話更多集中在生物學、疼痛等主題，而向陌生人發送的文本信息中有著更多表達積極情緒的內容。

研究認為，除傳統的止痛藥和分散注意力等方法外，發送短信也有助于減輕病人在手術過程中對疼痛的感知，是一種更為有效的止痛方法，與同伴或陌生人交流就能起到鎮痛效果。

所以在很多時候，當你生病了，感覺到很無助，很勞累的時候，選擇多發發短信吧也許多發發短信可以很好的幫助你，讓聊天來減少你的痛苦吧!