童年不快樂(lè) 老的時(shí)候心事多
對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō),如果在童年的時(shí)候不夠快樂(lè)的話,到老的時(shí)候也許心事會(huì)變得多起來(lái),這對(duì)于一個(gè)人而言真的非常不好。
美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究人員隨訪377名平均年齡42歲的成年人。后者自7歲開始參與研究,現(xiàn)在均超過(guò)40歲,7歲時(shí)接受多次有關(guān)情感行為的測(cè)試,以評(píng)估他們的悲痛傾向、注意力和不當(dāng)自我調(diào)節(jié)程度。
研究對(duì)象在40歲左右接受體檢。研究人員采用常用的心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)對(duì)他們進(jìn)行評(píng)估,在綜合考慮多個(gè)可能影響心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的因素后發(fā)現(xiàn),童年時(shí)心理壓力程度高低與成年后心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)高低之間存在關(guān)聯(lián)。
40歲左右的成年人如果童年時(shí)就處于壓力大、多挫折等不快樂(lè)環(huán)境下,未來(lái)10年中風(fēng)、心臟病發(fā)作的幾率女性從3.2%增至4.2%,男性從7.3%增至8.5%。
研究還顯示,童年時(shí)心理壓力大、負(fù)面情緒多,比如易沮喪、易怒、急躁等,中年時(shí)男性患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加17%,女性則增加31%。
研究人員還研究了積極情感因素,發(fā)現(xiàn)童年時(shí)受到更多呵護(hù)及關(guān)注的孩子,中年后整體健康狀況要好一些,患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)偏低。
所以我們要千萬(wàn)注意大家在童年時(shí)候的快樂(lè),這樣我們?cè)诶系臅r(shí)候也許就沒(méi)那么多不開心的事情了,童年快樂(lè)了老的時(shí)候也就快樂(lè)了。
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