其實在我們的身體當中，有非常多的青少年并不知道應該如何做才能夠保護我們的心理，更加的健康的，那么你知道嗎？青少年如果沉迷游戲網絡的話，也會產生一個非常大的幻覺，給我們的身體造成自殺的傾向，危機在我們青少年的身體健康得那么游戲的危害也是比較大的，應該如何正確的玩游戲，樹立好我們的三觀才是最好的呢？

在全世界的范圍內，青少年過度的依賴網絡發病率是6%，而我國接近了10%以上。過度的去依賴網絡對青少年學習上和生活上都造成了巨大的影響。

在現在這個時代，每一個人都擁有自己的一臺手機。而很多青少年沉迷于網絡游戲，也是因為過早的接觸電子產品。有很多家長都忽視了青少年沉迷游戲的這一個問題。

過早的讓青少年沉迷于游戲，不僅對他們的智力有影響，還對他們的身體健康有一定的危害：

第一，如果青少年過早的接觸網絡游戲，青少年每天都要接觸大量的電子產品，電子產品所放射出來的射線，很容易會導致青少年過早的踏入近視，對眼睛的傷害較大，嚴重的話，還會導致失明的情況。

第二，過早的讓青少年或者兒童接觸網絡游戲可能會影響到孩子的骨骼發育，因為長時間使用電子產品，青少年會處于一個低頭的姿勢過長時間，這樣很容易會造成青少年的頸部肌肉疲勞，同時可能還會造成頸部肌肉的勞損甚至會改變骨骼的生長。慢慢的就會在青少年的發育期間引發出頸椎類的疾病。

第三，青少年過早的接觸網絡游戲，終日沉溺在網絡游戲中，會讓青少年的語言溝通能力降低，電子產品會取代孩子與家長之間的互動，慢慢青少年就會遠離外界的世界，從而沉浸在自己的網絡世界當中，這對于孩子的發育過程中有很大的危害，嚴重的話可能會讓青少年患上心理孤獨癥，或者自閉癥。

第四，青少年過早的接觸網絡游戲，沉溺于網絡游戲這會讓青少年日常的生活習慣不規律，青少年經常熬夜打游戲，對游戲上癮，在青少年的發育期間會導致青少年的皮膚變差，毛孔粗大。

第五，過早的讓青少年接觸網絡游戲，青少年在使用網絡游戲中，沒有得到正確的引導和看護，青少年心智不成熟的現象很容易會導致身心的發展，而且網絡游戲中的暴力為主題，這很大程度會影響青少年的思想發育趨向暴力。

其實在我們的身體當中，游戲的危害也會傷害著我們的身體的，嚴重掏空了我們的生命，那么在平時的時候應該適當的玩一下游戲來達到一個舒適放松的現象，也是一個比較好的，但是如果沉迷在網絡游戲當中，也是會嚴重的傷害著我們的身體，也給我們的生命帶來非常大的安全隱患，所以在平時的時候一定要按照正確的方式來做，才能夠讓我們的生命更加的健康的。