一般在生活中我們都知道很多男性朋友都會存在一些各種各樣的壓力的，而且很多男性朋友們都是裝著若無其事的樣子，其實心里嘛肯定也會存在一些很多的小秘密，但是這些小秘密經常壓在心里也是感覺特別的不舒服，會影響身體健康的，那么生活中到底如何才可以避免一些問題，影響身體健康呢？

1、男人的內心和女人一樣敏感

在男人粗獷的外表和氣概下，也隱藏著敏感的一面。他們只是不想展示出來而已。有時女人的幾句無心之言，有可能就會傷害到他們。

2、他會把自己和你的前任比較

男人常說，不在乎女人的過去或者前任。這不是真的，許多男人更傾向于把自己和戀人的前任進行比較，想知道他們是否表現得更好。

3、他需要空間

每個人都需要獨處的空間，擅于進行分析的男人更是如此，這會讓他們更有時間重塑自我、調整自己的行為。給他一些空間，尊重他的隱私，這是聰明女人的做法。

4、男人也喜歡照鏡子

別以為只有女人才會“自戀”!大多數男人也喜歡欣賞鏡子里的自己，即使他們不會承認。

5、他過去受過的情傷

男人不喜歡討論過去的感情經歷。這一方面會讓他再度陷入傷心的回憶，另一方面也可能會讓現任為此糾結。

6、他也喜歡溫暖的肢體接觸

女人都喜歡依偎在男人身上，但如果你把頭枕在男人的肩上，他不會告訴你自己有多么喜歡這種親昵的方式。

7、他的愛好和你一樣重要

無論是打游戲、玩樂器還是踢球，對于男人來說都是一種放松的方式，和你對他同樣重要。所以，聰明的女人會鼓勵他繼續自己的興趣，而不是粗暴地干涉對方，即使這意味著他會少一點時間陪你。

其實對于男性來說，我們都知道在生活中可能有很多一些不可以說的小秘密，而且對于家人或者是對于自己的親人來說都是不可以做的，那么如果是壓力非常大的情況下，應該要多注意，可以跟自己的好朋友去訴訴苦，或者是盡快的，應該要把它給釋放出來，因為這樣才是最好的。