白癜風的出現會影響患者的情感、心理，進而給他的工作和社會關系帶來困難。得白癜風的人會面臨很大的精神壓力，尤其是當白癜風白斑出現在一些明顯的地方譬如臉、手、胳膊、腳、生殖器等。得白癜風的人會感到窘迫、害羞，擔心別人的反應。

專家指出有些辦法可以幫助人們對付白癜風。

首先，最重要的是找一個經驗豐富的醫生。這個醫生最好還是一個好的傾聽者，可以給你提供心理上的支持。患者需要讓他們的醫生知道他們是否承受精神壓力，因為醫生和心理醫生可以幫助你減輕壓力。患者自己也應該盡可能多的了解有關病情和治療方法，這樣才可以和醫生一起討論，找到更合適的治療方法。

和別人聊聊，你的精神會放松很多。聊天室里你可以找到相互傾訴的病友，論壇的娛樂版塊可以讓你放下身心的疲憊。請相信，你的家人，朋友，醫生，還有很多很多的人在關心你，支持你。像前面提到的，很多患有白癜風的人認為遮蓋可以增加他們的自信，所以在找到更好的治療方法之前，遮蓋也未嘗不是一個好辦法。

白癜風加重的原因有很多，常見的是精神神經因素(如焦慮、緊張、抑郁等)、內分泌失調、疲勞過度、短期暴曬、環境污染(如皮膚直接接觸一些具有脫色性化工產品等)等因素。

病情可能與心理因素及疲勞過度有關系，建議患者適當進行自我心理和工作節奏的調整，并檢查免疫功能和甲狀腺功能，因為有部分進展較快的白癜風與免疫功能低下及甲狀腺功能異常有密切關系。

白癜風的治療是較長的過程，特別是一些較新的療法，不要奢望2~3周的治療就看到明顯的效果。如果同一療法治療3個月沒有見到效果，應該考慮更換其他的療法。

最后，心理學家的忠告可以幫助你重新審視自己，提升你的自信，讓你更好的去面對社會。