每星期約有20多位患有不同程度心理疾病的人前來咨詢，以青少年、家庭主婦和下崗男性工人為主。”在自治區人民醫院寧養院精神行動醫學博士、預防保健教授李麗梅看來，“這些群體的人們患有明顯的心理疾病，并多數有自殺傾向。”

如今我們的生活水平日益提高，可人們的身心健康水平卻越來越差，面對激烈的競爭和日益增加的壓力，越來越多的人因無法面對壓力而選擇結束生命——

青少年：沒人理解我

“前來咨尋的青少年多為升學壓力導致有自殺念頭。一般都存在不同程度的心理疾患，如考試綜合征、社交恐怖癥、人格障礙，情緒上一般多為不同程度的失眠、焦慮、厭學等等。”李麗梅認為，青少年的自殺行為，往往是在情緒激動的情況下偶發，在遇到突發困難時毫無應急能力，第一個念頭就是用自殺來躲避現實。

李麗梅說，問題雖發生在孩子身上，然而根子卻在家庭。家長是孩子的第一任老師，家長過度嬌慣、保護孩子或粗放式、聽之任之式的教育都會造成孩子要么過度以自我為中心，要么過度自卑。在生活中遇到一點挫折，心中長期的壓抑就會在某一瞬間爆發，而爆發的方式多為自殺、自殘、報復等攻擊自我或攻擊他人的過激行為。李麗梅提醒家長，一旦孩子出現莫名的厭學、裝病、發呆、沉默，回到家拒絕與父母說話，以紙條代替等等情況，家長要理性對待，及時幫助孩子進行心理疏導。

李麗梅表示，青少年由于缺乏必要的挫折教育和心理素質教育，總認為身邊沒人理解他們。“從目前到醫院進行咨詢的青少年現狀來看，大多數青少年并不善于主動及時尋求心理方面幫助，而是一味地掩藏、躲避。如果長期積累，很容易導致心理扭曲，承受不住時可能一時沖動產生自殺等不良念頭。”李麗梅認為家長和老師應及時發現并進行合適的開導勸解，使青少年走出“自殺”誤區。

家庭主婦：家庭存屬感缺失

“害怕孩子在外受欺負，害怕被丈夫拋棄……家庭主婦的大部分時間在家里度過，沒有與社會溝通的機會，因此很容易產生抑郁等心理疾患，情況嚴重者可能走上自殺之路。”李麗梅告訴記者。

家庭主婦長時間待在家里，家庭的存屬感會逐漸消失，由于缺乏安全感的她們，更希望得到家人的尊重、認可。李麗梅建議，如果全職家庭主婦受到各種困擾，建議她們在兼顧家庭的同時，走出家門，重新投入到社會工作中去。“女性還是要有一定的經濟能力，在經濟上能做到獨立，多和社會溝通，心態自然也會好很多。”李麗梅告訴記者。李麗梅建議，如果已經到了無法再走入社會的年齡，家庭主婦也要學會做一名積極的、知性的主婦，可適當地學習一下心理學和美學等，消磨時間的同時還可陶冶自己的心智。

下崗男性工人：活得憋屈

“我活得好累，真不如死了算了，又不能像女人那樣大哭一場。”每星期都會來幾位下崗男性工人尋求幫助，他們無助、恐懼卻無能為力，李麗梅告訴記者。

在我國素有男人要養家的傳統觀念，一個男人不僅要承擔起家庭的經濟支柱，還得照顧妻兒，一旦失去社會地位，作為一個男人的尊嚴將會瞬間坍塌。“以前很多下崗男性工人面臨絕境時，多會選擇攻擊自我，如自殺等方式來反抗生存的壓力，而自殺的動機一般表現為逃避、憤恨、威脅、懲罰、絕望等。近幾年，攻擊他人的事件頻發，或多或少地反應出他們內心的懲罰心態。”李麗梅告訴記者。

“雖然這是個人行為，但給社會帶來了一個沉重的話題，他們失去了經濟來源，旁人的異樣眼光、親朋好友的不理解……自己總認為活得憋屈，如果再無法將內心的焦慮和恐懼抒發出來，遇到一個導火索，都容易爆發。”李麗梅說。她建議，一旦身邊有這樣的人存在，要多注意疏導，及時排解內心的不快，才能及早地將扭曲的想法遏制住。

當然，無論是青少年、家庭主婦或是下崗男性工人，如果連續兩周都伴有焦慮等不良情緒影響，應及時尋求心理醫生的幫助。

由于人們往往重視軀體性疾病而忽略心靈的創傷，大多數人難以啟齒自己心理上的疾患，總認為心理或精神上的疾患不是大事。隱瞞、躲避和不承認除了加重病情外對自己并無多大益處。在記者看來，在自殺率不斷上升的今天，應該盡快地健全預防機制，加強心理危機干預，有效地針對處于心理危機狀態的個人及時給予適當的心理援助，使他們盡快擺脫困難。