警惕!自殺事件發生前的預兆
在生活中,當身邊或者某件自殺事情發生時,大家第一感覺就是突然,剩下的才是惋惜和不理解,為什么大家總是覺的自殺事件會給自己突然的感覺呢?這主要的原因就是我們不能及時發現自殺人群自殺前的預兆。
想自殺的人可能會在自殺前數天、數星期或數月有以下的征狀:
1、表示自己一事無成、沒有希望或感到絕望
2、感到極度挫敗、羞恥或內疚
3、曾經寫出或說出想自殺
4、談及“死亡”、“離開”及在不尋常情況下說“再見”
5、將至愛的物品送走
6、避開朋友或親人、不想和人溝通或希望獨處
7、作出一些失去理性或怪異的行為
8、情緒反覆不定,由沮喪或低落變得異常平靜開心
如果大家發現自己的周圍有人出現以上的行為的話,那么就要注意了,他很有可能會自殺。這個時候一定要及時的對他進行疏導,防止他出現自殺的行為。另外在生活中,我們也要注意自己的心理健康,遠離自殺的發生。
希望上面的內容對于大家有所幫助,如果發現身邊或者家人有一些上面的癥狀時,一定要警惕。
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