冠心病人每天吃一根黃瓜
冠心病人每天吃一根黃瓜。很多人都喜歡生吃黃瓜，并且吃黃瓜的好處很多，如促進(jìn)機(jī)體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預(yù)防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，因此，常吃黃瓜對(duì)減肥和預(yù)防冠心病有很大的好處。
冠心病人每天在吃黃瓜的時(shí)候，有六個(gè)不宜：
1、不宜與花菜、小白菜、西紅柿、柑桔同食；更多冠心病飲食建議》》
2、不宜加堿或高熱煮后食用；
3、不宜棄汁制餡食用；
4、不宜生食不潔黃瓜；
5、不宜和辣椒、菠菜同食；
飲食調(diào)理防冠心病 |
冠心病的飲食注意 |
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