心臟病患者在生活中需要注意很多事情，特別是飲食上更需要格外的謹慎，應該有針對性的吃一些有益于病情康復的食物，今天就來為大家推薦三款適合心臟病患者的美味食譜。

【清燉香菇木耳】

原料：香菇50g，木耳25g，料酒、精鹽、姜片、蔥段、胡椒粉、雞湯適量。

做法：香菇、木耳分別用溫水泡發，去雜洗凈，泡發的水澄清留用。將料酒、精鹽、姜片、蔥段、香菇、木耳放入砂鍋中，加入泡發香菇、木耳的水和雞湯，用武火燒沸，撇去浮沫，改為文火燉20分鐘左右。揀去姜、蔥，加入味精、胡椒粉調味即成。心臟病吃什么好

【牛蒡瘦肉湯】

原料：牛蒡250g，瘦肉200g，香菜、醋、鹽、胡椒粉各適量。

做法：將牛蒡切片，泡入醋水中防止變色;瘦肉切片;香菜切末。鍋中加適量清水，用大火煮開，放入瘦肉與牛蒡，煮開后改用中小火煮20分鐘左右，撒入香菜末，加鹽、胡椒粉調味即可。心臟病吃什么好

【干貝芹菜粥】

原料：干貝4粒，芹菜2棵，粳米100克，紅棗4枚，鹽適量。

做法：干貝用溫水浸軟，紅棗去核;芹菜洗凈，切段;粳米洗凈，用油、鹽略腌。將所有原料放入鍋中，加適量清水用大火煮開，然后轉小火慢慢熬成粥，食用時加少許鹽調味。心臟病吃什么好

以上三種就是有益心臟病患者血管的美食，心臟病患者不妨記下這幾個食譜，在平時多吃這些食物，保持血管的年輕化，對于身體的健康是大有裨益的。希望心臟病患者能夠少一些病痛的困擾。

夏秋季節更替，日夜溫差變大很容易使毒素堆積在體內。如果你稍微熬夜就會上火，臉上冒出個痘痘，或者早上起床肚子脹脹的，別懷疑，這些都是身體里的毒素在作怪——綠色膳食，為您配制秋季排毒餐。

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