蔬果汁,排出毒素痘痘不再來!
痘痘來了!紅腫癢痛好幾天不說,留下來的痘印,更是讓美女們深惡痛絕。如何讓痘痘永遠不來騷擾呢?只做表面功夫恐怕不夠了,你還需要內養。下面,小編為你介紹5款蔬果汁,助你排毒養顏,痘痘永不來!
香蕉芹菜汁 原料:芹菜、香蕉 制作方法: 1.將芹菜洗凈,切成小段。 2.香蕉要連皮吃,香蕉皮的營養豐富。可以將香蕉帶皮在水中泡洗干凈,然后帶皮切成小段。 3.將香蕉、芹菜放到榨汁機中,倒入適量水,攪拌約2分鐘即可。
西瓜菠菜汁 原料:西瓜、菠菜 制作方法: 1.菠蘿去皮,去核切成小塊。 2.西瓜最營養的是它的籽,所以要連籽一起打 3.將菠菜洗凈,切成小段。 4.將芒果、西瓜、菠菜放到榨汁機中,倒入適量水,攪拌約2分鐘即可。
芒果柚子汁 原料:芒果、柚子 制作方法: 1.將芒果去皮,去核,切成小塊。 2.將柚子去皮,切成小塊。 3.將芒果、柚子放到榨汁機中,倒入適量水,攪拌約2分鐘即可。
黃瓜汁 原料:一根新鮮黃瓜、1/2升豆漿、三片薄荷。 制作方法: 1.將黃瓜切成小塊。 2.將黃瓜、豆漿、薄荷,一同打碎攪拌后即可。
香蕉芹菜汁 原料:芹菜、香蕉 制作方法: 1.將芹菜洗凈,切成小段。 2.香蕉要連皮吃,香蕉皮的營養豐富。可以將香蕉帶皮在水中泡洗干凈,然后帶皮切成小段。 3.將香蕉、芹菜放到榨汁機中,倒入適量水,攪拌約2分鐘即可。
西瓜菠菜汁 原料:西瓜、菠菜 制作方法: 1.菠蘿去皮,去核切成小塊。 2.西瓜最營養的是它的籽,所以要連籽一起打 3.將菠菜洗凈,切成小段。 4.將芒果、西瓜、菠菜放到榨汁機中,倒入適量水,攪拌約2分鐘即可。
芒果柚子汁 原料:芒果、柚子 制作方法: 1.將芒果去皮,去核,切成小塊。 2.將柚子去皮,切成小塊。 3.將芒果、柚子放到榨汁機中,倒入適量水,攪拌約2分鐘即可。
黃瓜汁 原料:一根新鮮黃瓜、1/2升豆漿、三片薄荷。 制作方法: 1.將黃瓜切成小塊。 2.將黃瓜、豆漿、薄荷,一同打碎攪拌后即可。
相關文章
-
水果蔬菜、家常菜類食物相克有哪些呢生活當中有非常多的水果蔬菜,會給我們的身體帶來非常大的困擾吧,那么家常菜類的食物相克到底有哪些呢?會不會影響到我們的安全
-
最適合煲湯的8種健康蔬菜我們一直聽說要多吃蔬菜,因為它很清淡,而且能中和葷菜的油膩,有些甚至可以煲出鮮美可口的蔬菜湯哦。為了保證蔬菜的營養,不同
-
抗癌又美容 夏季吃花椰菜好處多花椰菜是我國餐桌上常見的十字花科類蔬菜,現代醫學研究證實,花椰菜不僅含有豐富的營養物質,而且其含硫代胡蘿卜素,具有防癌抗
-
胡蘿卜治貧血效果不一般貧血是生活中一種很常見的疾病,特別是在女性人群中更易發生貧血的問題,通常我們說治療貧血補血補鐵都是通過飲食來達到的,那么
-
如何輕松除掉蔬菜有害物質夏季到了,也是蔬菜最高發期,蔬菜含有農藥殘留、草酸、亞硝酸鹽等,我們要如何解決蔬菜的有害物質。下面就為大家介紹一下如何輕