多吃芹菜遠(yuǎn)離煩惱
生活中我們很多人都是有很多的煩惱的，這些煩惱其實(shí)都會(huì)影響我們的生活的，但是你想過(guò)沒(méi)有其實(shí)很多的飲食都是可以幫助我們緩解煩惱的，其中研究表明愛(ài)吃芹菜的人煩惱其實(shí)是比較少的。
在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中，這兩種化合物降低了β淀粉狀蛋白的水平。β淀粉狀蛋白形成在阿爾茨海默氏癥患者大腦中逐漸積聚的黏性沉淀物。
這些化學(xué)物質(zhì)屬于植物體內(nèi)的黃酮類(lèi)化合物。洛杉磯錫達(dá)斯·賽奈醫(yī)療中心的特倫斯·湯博士說(shuō)：“純凈的藤黃菌素和香葉木甙可以用作治療劑。這些化合物沒(méi)有什么副作用，可以當(dāng)作膳食補(bǔ)充劑。”
任何有關(guān)芹菜可以放慢腦部疾病發(fā)展速度的研究結(jié)果都能使之歸入“超級(jí)食品”一類(lèi)。“超級(jí)食品”包括青椒和黃春菊等綠色蔬菜，這類(lèi)蔬菜都含有類(lèi)似的化學(xué)物質(zhì)。
相關(guān)研究正處于初級(jí)階段，是基于動(dòng)物實(shí)驗(yàn)得出的結(jié)果。他在研究中使用了患上阿爾茨海默氏癥的轉(zhuǎn)基因老鼠。喂食藤黃菌素和香葉木甙的老鼠病情發(fā)展速度明顯放慢。
阿爾茨海默氏癥協(xié)會(huì)的蘇珊·索倫森說(shuō)：“我們知道，健康、平衡的飲食能夠降低患上癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)。這項(xiàng)工作更加說(shuō)明，多吃水果蔬菜非常必要。”
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