紅糖水是我們大家都認為很好的活血的食品，如果我們用生姜來和它搭配，就可以做出一款對補血祛風有功效的美味，大家知道為什么二者結合會有這樣的功效嗎？不明白就看下去，看完就知道為什么。

把紅糖煮成紅糖水喝比直接吃掉紅糖更容易吸收其養分，因此更能發揮補中益氣、健脾暖胃的作用，紅糖水可謂最常見且又實用的養生飲品。孕婦在產后失血往往比較多，體力和能量的消耗都很大，在產后的十天中如果喝一點兒紅糖水，不僅能補充能量和增加血容量，有利於產后體力的恢復，還對產后子宮的收縮和恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等都有明顯的促進作用。

紅糖姜水的功效

紅糖水對于婦女改善月經順暢也有幫助，經后如果女性朋友感覺精神差或者氣色不好，可以在每天午飯前喝一杯紅糖水。如果癥狀比較重那么可在晚飯前再加飲一杯，堅持喝一個星期即可顯著的改善效果。除了飲用之外紅糖水還可以用于外敷，這也一樣具有排毒滋潤的功效，在以前如果家里有小孩子被蜜蜂蟄了，父母往往會取一點兒濃度較高的紅糖水涂抹在紅腫的地方，只消一陣子疼痛就能減輕，紅腫也能夠逐漸地消退。秋冬季節的皮膚由于寒冷乾燥而瘙癢，這時也可用紅糖水來洗擦或清潔，這可有效地減輕干癢的感覺。

生姜的性溫味辣，含有姜醇等油性揮發物，還有姜油酚、姜辣素、維生素、樹脂、淀粉、纖維以及少量的微量元素，能增強血液的循環和刺激胃液分泌，以及可以興奮腸道、促進消化、健胃增進食欲等等功效。現代西方醫學也認為生姜具有降低膽固醇，稀釋血液，清除自由基和抗衰老的功效。

紅糖姜水也叫姜湯，是民間廣泛流傳的一種驅寒暖胃的偏方。生姜紅糖水一定要趁熱的時候喝下，出一身汗后體內的寒氣便會消散，人也就會隨之通體舒泰起來。所以紅糖姜水的功效屢為民間傳揚。