很多人都是喜歡吃魚的，當然不單是因為我們吃魚的時候能吸收到很多的營養，同時我們吃魚的時候也能吃到美味的，但是對于做魚的過程也是很苦惱的，因為總是會出現各種的問題的，其實主要是沒有掌握技巧的，下面我們就給大家說說我們日常烹飪魚的技巧吧。

煎魚防粘鍋 可在燒熱的鍋里放油后再撒些鹽，也可凈鍋后用生姜把鍋擦一遍，但在煎魚時不要經常翻動，直至魚在鍋里煎透后再翻動。

燒魚防肉碎 在做紅燒魚之前，先行在鍋里把魚煎透，油溫要高。燒魚時湯不宜過多，一般以水沒過魚為度。翻動魚用的鏟子不要過于鋒利，以防弄碎魚肉。

去魚腥妙計 有人喜歡燒魚時把姜與魚一起下鍋，認為這樣可去除魚腥。其實不然，過早放姜不能起到去除魚腥的作用。這是因為早放姜使得魚體浸出液中的蛋白質會阻礙生姜的去腥效果�？梢韵劝阳~在鍋里煮一會兒，待蛋白質凝固后再放姜;也可在燒魚湯的時候加入適量的牛奶或米醋或料酒，同樣達到去腥的效果。

蒸魚用開水 蒸魚時先將鍋內水燒開，然后將魚放在盆子里隔水蒸，切忌用冷水蒸。這是因為魚在突遇高溫時，外部組織凝固，可鎖住內部鮮汁。蒸前最好在魚身上灑一些雞油或豬油，可使魚肉更加滑嫩。

凍魚放奶燒 將長時間放在冰箱里的魚拿出來時，可適當地在湯中放些鮮奶增加魚的鮮味。魚從冰箱里取出后，先放在置有少許鹽的容器中解凍，目的在于凍魚肉中的蛋白質遇鹽會慢慢凝固，防止其進一步從細胞中溢出而失去營養。