喝綠茶加點蘿卜絲 護腸胃通氣
我家一直都有冬吃蘿卜的傳統,因為有中醫告訴我的父母說,蘿卜可以清肺熱,還能養護腸胃、通氣。中醫還認為人要百病不侵,就要學會養氣,讓氣機通暢。
我吃蘿卜的方法很多,最方便的就是上午泡綠茶的時候,將蘿卜切成絲,和茶葉同泡三分鐘后飲用,如果出現不消化或者肚子脹氣,我都要喝杯這個茶,會感覺腸胃十分舒服。
我吃蘿卜的方法很多,最方便的就是上午泡綠茶的時候,將蘿卜切成絲,和茶葉同泡三分鐘后飲用,如果出現不消化或者肚子脹氣,我都要喝杯這個茶,會感覺腸胃十分舒服。
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