注意!節前買水果不宜貪多
據了解,柑橘、蘋果、橙子依然是2010年最大眾化的年貨水果,香梨、龍眼等也備受市民歡迎,近期市民購買以成箱為主。皇帝柑4公斤一箱,售價48-50元;4公斤裝的砂糖橘,只賣28-30元,而蘋果因不同等級賣到48元-180元/箱。
采購人員張勇介紹,進口的紅提、車厘子、蛇果等今年特受歡迎,其中以買來送禮者居多。雖然一盒20-25顆車厘子價格高達98元左右,但不少喜歡嘗鮮的市民會買上幾盒。
市民張先生說:“往年走親訪友水果都是成箱成籃地送,哪里吃得完?經常是到正月十五時開箱一看,蘋果香梨早就爛了半箱。現在去超市買水果,送禮也變得簡單,挑好水果選好禮盒,再讓超市工作人員精心包裝一番,特別省心,也避免了浪費。”
另外,冬季吃水果,要“因人而異”。適宜冬季吃的水果有梨、蘋果、橘子、香蕉、甘蔗等。患心臟病及水腫的老年人,則不宜吃含水量較多的水果;經常腹瀉的老年人可適當吃些蘋果,患有肝炎的老年人應多吃些含維生素C較多的水果;老年人吃水果最好“少食多餐”,冬季最好選擇時令水果;體質虛寒的人,應少吃西瓜等寒性水果,否則很容易傷及脾胃。
采購人員張勇介紹,進口的紅提、車厘子、蛇果等今年特受歡迎,其中以買來送禮者居多。雖然一盒20-25顆車厘子價格高達98元左右,但不少喜歡嘗鮮的市民會買上幾盒。
市民張先生說:“往年走親訪友水果都是成箱成籃地送,哪里吃得完?經常是到正月十五時開箱一看,蘋果香梨早就爛了半箱。現在去超市買水果,送禮也變得簡單,挑好水果選好禮盒,再讓超市工作人員精心包裝一番,特別省心,也避免了浪費。”
另外,冬季吃水果,要“因人而異”。適宜冬季吃的水果有梨、蘋果、橘子、香蕉、甘蔗等。患心臟病及水腫的老年人,則不宜吃含水量較多的水果;經常腹瀉的老年人可適當吃些蘋果,患有肝炎的老年人應多吃些含維生素C較多的水果;老年人吃水果最好“少食多餐”,冬季最好選擇時令水果;體質虛寒的人,應少吃西瓜等寒性水果,否則很容易傷及脾胃。
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