沙茶醬燜豬腳
豬腳含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,并且不含膽固醇,適合所有人,更是老人、婦女、失血者的食療佳品。豬腳一般用于燉湯、紅燒、鹵等等,沙茶醬燜豬腳,只是添加了一點沙茶醬,味道馬上變得不一樣,使本來香糯不膩的豬腳添加了另外一番風味!
沙茶醬是盛行福建、廣東等地的一種混合型調味品,其色澤淡褐,呈糊醬狀,具有大蒜、洋蔥、花生米等特殊的復合香味、蝦米和生抽的復合鮮咸味,以及輕微的甜、辣味。(以上來自資料互聯網) 沙茶醬燜豬腳
材料:
豬腳、沙茶醬、姜、蔥、醬油、白糖、料酒
做法:
1.豬腳洗凈后,斬塊備用;
2.準備好沙茶醬及其他調味料;
3.豬腳放入清水中,加蔥白和姜氽過,再用清水沖去血水后,瀝干水分;
4.鍋內放入適量的油將姜、蔥爆香,放入豬腳翻炒均勻,調入沙茶醬、醬油、白糖、料酒煮開后,加入蓋過豬蹄的水,小火燉1個半小時,即可。
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