食療調理咽炎 健康生活每一天
咽炎是非常折磨人的一種病,嗓子每日都很疼痛,吃飯睡覺都不踏實。非常影響正常的工作生活。下面小編為大家總結了一些可以治療咽炎的食療處方,供大家參考學習。
急性一般是感冒引起的急性咽炎,分風熱、風寒兩型;慢性咽炎多由虛火引起。這三種證型表現不同,食療方劑也不同。現根據證型推薦如下食療方劑———
慢性咽炎表現為嗓子干癢不適,或微痛,或有異物感。平時手腳心發熱,舌質紅絳。
推薦藥膳:咸橄欖麥冬飲(咸橄欖4枚,麥冬30克,蘆根20克)。將這三味藥加水兩碗半,煎至一碗后,去藥渣,分數次服用。這個方子具有養陰清熱、生津潤燥作用,適合慢性咽炎患者服用。
虛火上炎、咽部有灼熱感的人,可以服用木蝴蝶茶(木蝴蝶10克,薄荷3克,玄參10克,麥冬10克),加水小火煮15分鐘,去藥渣,兌入20克蜂蜜,稍溫服用。此方偏涼,脾胃虛寒、便溏者不適合服用。
由感冒引起的急性咽炎如是感受風熱,會出現咽喉干燥灼熱、咽癢,繼而紅腫疼痛、咳嗽痰多、發熱口渴等。
推薦藥膳:雪梨燉豆根。制作方法:將一個雪梨去皮,切成片狀,放鍋中。加水1碗,煎至半碗。趁熱放入山豆根粉6克,白糖適量,分三次服用。如咽痛伴有咳嗽,可用鮮橄欖60克、酸梅10克略微搗爛后,加水300毫升,煎至100毫升,去渣加少許白糖分數次服用。
感受風寒引起的咽喉微痛,吞咽不利,需用疏風解表法。
推薦藥膳:蔥白利咽湯。將6克桔梗、3克甘草放水中煎煮6分鐘,然后放入兩根蔥白,加蓋煮一兩分鐘后,趁熱服用,早晚各服一次,可起到解表散寒的作用。如有惡心嘔吐癥狀,可將煎好的桔梗、甘草水中加入15克生姜片,再煮2分鐘后服用,也可起到發表散寒作用。
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