西瓜食用要方法 正確食用保健好
炎炎的夏日里,吃西瓜是件最平常不過(guò)的事情了,不過(guò),我們都知道,好的食材也要好的合理的吃法才能起到更好的保健作用,所以,關(guān)于西瓜的吃法,我們今天要在這里說(shuō)一說(shuō)。大家還不快來(lái)了解一下嗎?
“看起來(lái)是綠色,吃起來(lái)是紅的,吐出來(lái)是黑的”西瓜又成了人們消暑的“搶手貨”。
近日,網(wǎng)上兩條關(guān)于西瓜的微博被火爆轉(zhuǎn)發(fā),第一條名為“巧妙切出無(wú)籽西瓜肉”,通過(guò)對(duì)準(zhǔn)下刀部位,將有籽西瓜切出無(wú)籽肉,這種切瓜法也被稱為“孝心切法”或“優(yōu)雅切法”,一是讓老人孩子吃起來(lái)更安全方便,二是家里來(lái)了客人也能從容優(yōu)雅地“吃西瓜不吐西瓜籽”。
這個(gè)方法為何這么妙?據(jù)有種瓜經(jīng)驗(yàn)的老瓜農(nóng)稱,這個(gè)切出“無(wú)籽瓜”的小竅門(mén)有一定的道理,但是必須要有先決條件:瓜要保證是扁球狀的圓形,還必須長(zhǎng)得周正。如果瓜皮完全一色的黑美人、瓜皮紋路比較模糊的特小鳳等品種,對(duì)準(zhǔn)紋路切的方法顯然就行不通了。好吧,就算是在微博上一樂(lè)吧,有興趣的可以玩一下。
網(wǎng)上另一條關(guān)于“小肚臍、卷曲藤、深色花紋”三點(diǎn)挑瓜的圖文微博也被風(fēng)傳。這點(diǎn)水果攤主說(shuō),不太靠譜。成熟的西瓜形狀各不相同,有橢圓形、橄欖形、球形和圓形,而且大小不一。武漢市場(chǎng)較多的早春紅玉、麒麟瓜、冰糖瓜多來(lái)自廣東、廣西,京欣瓜多來(lái)自湖北本地。
西瓜的品種也很多,有甜津津的無(wú)籽瓜,有瓜皮特別脆的爆炸瓜,有水分特多的水蜜瓜,還有小巧玲瓏的鳳瓜。其實(shí)不同品種的西瓜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相當(dāng),都有清熱解火之功效,而且讓臉蛋喝足西瓜汁,會(huì)水嫩嫩喲!
夏日,很多朋友喜歡把西瓜冰著吃,但它到底能在冰箱里放多久呢?對(duì)此,近期江西科技師范大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院微生物實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn),測(cè)定了西瓜冷藏不同時(shí)間后其表面細(xì)菌的數(shù)量,最終結(jié)果:西瓜放入冰箱最好別超過(guò)12小時(shí),最長(zhǎng)不要超過(guò)24小時(shí)。
西瓜放入冰箱,不是進(jìn)了保險(xiǎn)箱,其表面依舊會(huì)滋生細(xì)菌。這是因?yàn)椋谖鞴锨虚_(kāi)的過(guò)程中會(huì)沾染上細(xì)菌,冷藏只能抑制細(xì)菌的繁殖,并不能凍死病菌。再加上西瓜富含葡萄糖、果糖等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),會(huì)為細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖提供必備的原料。而這些致病菌往往會(huì)導(dǎo)致人食物中毒,引起腹瀉等。
此外,保鮮膜并不是萬(wàn)能的,有時(shí)也會(huì)有空氣漏進(jìn)去,并帶入細(xì)菌。還要注意的是,在切西瓜時(shí)一定要事先把西瓜、刀具和案板清洗干凈,西瓜最好現(xiàn)切現(xiàn)吃。提醒你喲,把冰箱里的西瓜拿出來(lái)吃時(shí),可以先將表面約1厘米的部分切除。
有人說(shuō),這大熱天,吃上一塊甜甜多汁的西瓜,心就靜了不少!有了西瓜,夏天還炎熱嗎?
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