多吃香蕉心情好 7大新吃法更營養(yǎng)
對于水果的吃法,從以前單一的洗干凈后直接食用,已經演變?yōu)楝F在五花八門的吃法了,這些新奇的吃法讓我們對水果的味道有了新的理解,所以,今天我們要為大家介紹幾種關于香蕉的新吃法。
香蕉有幾種吃法?
1、直接食用。直接剝皮食用是香蕉所有吃法里最簡單、最常見的吃法,連猴子都知道,你不會不知道吧?
2、香蕉酸奶。把香蕉剝皮后,用攪拌機打碎,和酸奶或者牛奶一起混著吃,就是美味的香蕉酸奶、香蕉牛奶哦。
3、香蕉沙拉。把香蕉去皮切塊,和其他水果,如蘋果、橙子、小番茄等一起做成香蕉沙拉,好吃又美容。
4、炸香蕉。將香蕉切成條,粘上雞蛋液,然后再抹上一點面粉,放在油里炸,一份香甜誘人的炸香蕉就做好了。
5、香蕉派。除了用來炸外,香蕉也可以做成香蕉派吃。
6、香蕉干。香蕉干非常好吃,酥脆、很有香蕉味,除了買現成的,你當然也可以自己做。
7、拔絲香蕉。用香蕉入菜,你吃過嗎?這道拔絲香蕉就是以香蕉、雞蛋、糖為食材的山東菜,菜品外脆里嫩,甜糯可口。
【材料】香蕉、玉米面、小麥面粉、雞蛋清、白糖、植物油
【做法】
1、將香蕉去皮,然后切成塊,放在面粉上滾蘸一層
2、把雞蛋清倒入玉米面中,攪和成糊
3、把油倒入鍋內,燒7~8成熱,然后把裹好面粉的香蕉再裹上一層蛋清糊,一個一個地放入油中浸炸。炸到淺黃色后,撈出控凈油
4、鍋內留點底油,放入白糖炒到金黃色,大泡變小泡,最后顏色加深,可以拔絲時,倒入香蕉塊快速顛翻均勻,盛入預先擦好一層油的盤中,碼擺整齊即成
香蕉有幾種吃法?當水果直接食用,做香蕉沙拉、香蕉酸奶、炸香蕉、香蕉派、拔絲香蕉……看來香蕉的吃法還真是豐富啊!
相關文章
-
女性緩解更年期飲食需要注意什么?當女性處于更年期時候是很困擾的,各種問題要怎樣解決呢?
-
讓孕婦愛吃又營養(yǎng)的四大美食懷孕的時候我們大家都知道,每個人都可能會出現一些身體比較虛弱的,而且在懷孕的時候,飲食方面也會有著非常多要講究的,這個時
-
女性養(yǎng)顏美容的食物有什么隨著年齡在慢慢的增長,大家都知道很多人都會出現一些衰老的,尤其是對于愛美的女孩子來說,都特別希望自己可以達到青春永駐的,
-
哪些食物含膠原蛋白呢其實我們都知道,在現在這個生活中工作壓力也是越來越大了,而且人到了25歲以后,皮膚就會慢慢的衰老,這個時候就會導致膠原蛋白
-
常吃洋蔥好嗎 洋蔥怎么做好吃在我們的身邊有很多的人們都是喜歡吃洋蔥的,經常吃洋蔥的話,給我們的身體帶來非常好的效果的,那么經常吃洋蔥,到底給我們的身