梨湯的不同做法 有何功效
梨有很好的清肺止咳的養生功效,而且梨煮水喝功效能夠發揮的更加充分。但是你知道嗎?雪梨和不同的食材一起做湯其功效也都是不一樣的,下面小編就來為大家介紹一些常見的與梨一起煮水喝的食物都有哪些,能夠發揮什么功效,趕快和小編一起看一下吧。
1、帶皮煮
煮梨的時候要用整只梨,也就是梨皮和梨核一起煮。因為梨核屬酸,梨肉屬干,梨皮在煮熟以后就成為味苦性寒,所以能起到清除肺熱的作用。
2、配同蔥姜
冬季的時候天氣干燥并且氣溫低,人容易出現干咳和流清鼻涕的現象。這個時候在煮梨的同時,可以適當放入3~5片生姜和5~6段蔥根一起燉煮7~8分鐘。趕緊趁熱把湯喝掉,把梨也吃掉。早上一次,晚上一次。因為生姜和蔥都有解表和祛寒的作用,所以效果非常好。
3、和陳皮一起煮
陳皮就是存放了3年以上的橘子皮,一起煮能起到潤燥、化痰的作用,同時還是疏理氣血、止咳生津。
4、和烏梅一起煮
在煮的時候加入烏梅和甘草一起煮,能有很好的潤肺止咳的作用。煮出來的湯甘甜爽口,所以很適合孩子食用。
以上就是小編為大家介紹的哪些食物可以和梨一起煮水喝,都有什么樣的功效,是不是很神奇呢?下次再出現什么癥狀時可以對癥下藥做相應的梨水喝,很快就能夠見效的。
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