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女性疲勞可補充鐵劑

女性疲勞可補充鐵劑

女性經常會有不知原因的疲勞感. 而去醫院檢查卻找不出原因. 原本以為是貧血, 檢驗報告上面卻又一切正常 根據最近一篇發表在英國知名的醫學期刊 British Medical journal 在瑞典所進行的 18-55 歲136 位沒有貧血的健康女性所做臨床研究. 發現要解決女性的疲勞感只要讓女性長期補充鐵質就好了。 根據這份報告顯示. 受試的女性分成兩組. 一組服用鐵的補充劑. 另一組則服用安慰劑, 發現雙盲試驗的結果證實了女性服用鐵劑可以降低疲勞,有趣的是, 這些受試女性并非因為貧血而發生疲勞, 這種不明原因的疲勞其實在女性族群中非常常見卻找不到原因。
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