想吃干凈水果有什么好辦法呢
想吃干凈水果有什么好辦法呢?水果買回去后,當(dāng)然要先洗才能吃,但是現(xiàn)在飲食安全問(wèn)題讓人越來(lái)越擔(dān)心,而洗潔精里面的添加劑,讓人望而卻步。有什么好辦法才能吃到干凈水果呢?編輯推薦:水果大餐,怎樣吃最健康
有些人會(huì)用洗潔精來(lái)洗水果,如果用自來(lái)水沖洗得不夠充分,容易導(dǎo)致洗潔精經(jīng)常在胃里殘留,日積月累對(duì)健康有危害。
洗水果時(shí)可以選擇用食鹽,比如蘋果過(guò)水浸濕后,在表皮放一點(diǎn)鹽,然后雙手握著蘋果來(lái)回輕輕地搓,表面的臟東西很快就能搓干凈,然后再用水沖干凈,就可以放心吃了。這樣清洗的原理是利用了鹽的小顆粒狀態(tài),增強(qiáng)了摩擦,而且食鹽也非常干凈。編輯推薦:初夏:最好吃什么蔬菜水果呢?
另外將牙膏涂在蘋果表面當(dāng)清潔劑,這個(gè)辦法也很好用。用熱水洗蘋果也是個(gè)很好的辦法,很容易將蘋果表皮的保鮮劑等清洗掉。這樣洗出來(lái)的水果就可以放心吃了。
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