消腫下氣 茵陳滾雞蛋的做法
利水滲濕類的中藥材茵陳,具有清熱利濕、退黃的功效,而常在春夏間作藥膳之用。中醫認為它可治濕熱黃疸、小便不利、風癢瘡疥等,以它配以青蒿、木賊滾雞蛋湯,略帶中藥的氣味,具有清熱解毒、消腫下氣的功效,對春夏間悶熱的脘腹脹滿,大便秘結者十分有效,可改善其癥狀。
材料:茵陳30克、青蒿15克、木賊12克(中藥店均有售),雞蛋2個。
烹制:各藥材稍浸泡,洗凈;雞蛋洗凈。一起下瓦煲,加水750亳升(約3碗量),武火滾沸后改中火滾約10分鐘,取蛋下冷水去殼,再放回瓦煲內,滾約3分鐘,下紅糖適量便可。此量為1人于早、晚2次進飲。
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